Esinahka?

Mikä ihmeen esinahka?

Esinahka on luonnollinen osa pojan ja miehen penistä. Se on pehmeää ja joustavaa kudosta, joka koostuu ihosta, limakalvosta, verisuonista ja lihassäikeistä. Esinahka on rakenteeltaan tuppimainen ja kaksikerroksinen, minkä ansiosta terska sen alla pysyy kosteana ja tuntoherkkänä.

Esinahassa on tiuhassa tuntohermoja, mistä johtuen se on herkkä kosketuksille ja tuottaa seksuaalista mielihyvää. Esinahka peittää kokonaan tai osittain peniksen kärjen ja suojelee sitä lämpötilojen vaihteluilta, kuivuudelta ja hankaukselta sekä tarjoaa immunologista suojaa bakteereita ja viruksia vastaan.

Mitä jos se on kireä tai ei mene kunnolla taakse?

Esinahka on lapsen syntyessä kiinnittynyt penikseen kiinnikkeillä, jotka irtoavat itsestään ajan myötä. Joillakin kiinnikkeet irtoilevat vasta täysi-ikäisyyden kynnyksellä, toisilla aiemmin. Esinahkaa ei saa vetää väkisin terskan yli, sillä seurauksena voi olla kipua ja verenvuotoa sekä kudosvaurio.

Miten kireyttä voisi helpottaa?

Monella pojalla esinahka on ahdas. Tilanne on kuitenkin lähes aina hoidettavissa omin käsin. Esinahan tiukkuutta on mahdollista helpottaa varovaisilla venyttelyillä, joissa on hyvä käyttää apuna perusvoidetta, liukastetta tai hajusteetonta öljyä. Sitä voi venytellä myös suihkussa. Aika sekä säännöllinen ja kärsivällinen venyttely riittävät useimmiten tuomaan esinahkaan väljyyttä. Myös itsetyydytyksen yhteydessä tapahtuva esinahan liikuttelu on eduksi. Tärkeää on, ettei käsittele esinahkaa liian kovakouraisesti. Kannattaa pitää taukoa, jos tuntuu kipua.

Kireä esinahka ei sellaisenaan estä yhdyntää, mutta saattaa hankaloittaa sitä, jos kireys aiheuttaa kipua tai vaikeuttaa kondomin laittoa. Jos haluat silti ryhtyä yhdyntään, kondomin voi vetää myös kokonaan esinahan päälle yhdynnän ajaksi. Esinahan kireys ei estä peniksen puhtaana pitämistä. Vain näkyvillä olevan osan peseminen riittää hyvin. Esinahkaa ei kannata koskaan vetää väkisin taakse pesemisen vuoksi, sillä se voi aiheuttaa vaurioita kudoksessa.

Mikäli kireys ei ajan myötä ja venyttelyistä huolimatta helpotu, voi varata ajan lääkärille. Esinahan kireyteen on olemassa reseptillä saatavaa hormonivoidetta, joka pehmentää ihoa.

Yksi kireyttä ylläpitävä tekijä voi myös olla lyhyt frenulum, joka kiinnittää esinahan terskaan. Lyhyt frenulum estää esinahan vapaan rullautumisen. Frenulumille voi tehdä päiväkirurgiassa pidennysleikkauksen (frenuloplastia), jossa sen sijaintia muutetaan poistamatta ihoa. Ahdas esinahka tai lyhyt frenulum eivät milloinkaan ole perusteltuja lääketieteellisiä syitä esinahan poistolle eli ympärileikkaukselle.

Julkaistu: 19.3.2014