Kiihottuminen

Hei mitä minun pitäisi tehdä kun tyttö kysyi minulta viestissä että haluaisinko tulla saunaan hänen kanssaan joskus, mut...ta me ei olla vielä nähty toisiamme alasti, niin minua mietityttää että uskallanko mennä jos minulla menee penis erektioon kun ollaan alasti ja tyttö voi siitä luulla että minulla on seksi mielessä vaikka haluan vaan olla saunassa en muuta?

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi.

On hyvin ymmärrettävää, että pohdit asiaa. Yllättävän erektion saaminen voi olla kiusallinen tilanne. Olisiko sinun mahdollista harrastaa sooloseksiä juuri ennen kuin lähdet saunomaan tytön kanssa? Silloin kehosi olisi mahdollisesti vielä palautumassa edellisestä laukeamisesta, eikä erektio tulisi yhtä helposti. Jos tunnet, että erektio on alkamassa voit yrittää suunnata ajatukset johonkin muuhun ja yrittää olla huomioimatta sitä. Jos erektio kuitenkin yllättää niin kylmä suihku saattaa auttaa ja voisit myös pitää pyyhettä lähellä jolla voit tarvittaessa peitellä erektiota. Erektio on kuitenkin normaali kehon toiminta, jonka tyttö varmasti myös ymmärtää. Voit kertoa, että erektiota ei aina pysty itse kontrolloimaan.

Kysymyksessäsi ei tullut ilmi minkä ikäisestä tytöstä on kyse. Muistathan kuitenkin Suomen laissa olevat suojaikärajat, jos paljon nuoremman henkilön kanssa olet menossa saunomaan.

Vastaaja: Tuuli Häärä & Patricia Thesleff
Julkaistu: 8.5.2017
Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Hei! Minulla on kaksi kysymystä, jotka linkittyvät toisiinsa. Eli: onko itsetyydytyksen apuna käytettäviä häiritseviä... fantasioita mahdollista korvata toisilla, ja onko orgasmin saamista mahdollista opetella enää tässä iässä, jos sitä ei ole itsetyydytykselläkään tähän mennessä saanut? Taustana tuohon ekaan kysymykseen, että jouduin kymmenvuotiaana tilanteeseen, jossa aikuinen mies yritti pakottaa minua antamaan suuseksiä itselleen. (Tilanteeseen liittyi muutakin, mutta se ei ehkä ole olennaista tässä.) Fantasiani liittyivät jo ennen tapausta erilaisiin väkivallan ja pakottamisen muotoihin, lähinnä selkäsaunoihin ja piiskaamiseen. Olin harrastanut itsetyydytystä jo ainakin kouluiän alusta saakka, mutta en ennen murrosikää oikein hahmottanut sitä seksuaaliseksi toiminnaksi. Kotona ei juuri näistä asioista puhuttu enkä osannut yhdistää itsetyydytystä siihen, mitä minulle oli lapsenteosta kerrottu. Tapauksen jälkeen itsetyydytysfantasiani alkoivat käsitellä erilaisia seksuaalisen väkivallan muotoja ja erityisesti pakotettua suuseksiä, nykyään ne ovat lähes vallitsevia. Oikeassa elämässä penikset ällöttävät ja vähän kammottavatkin minua, enkä koskaan ole antanut miespuoliselle seksikumppanille suuseksiä, ja käsiseksiäkin vain siksi, että kumppanit ovat sitä toivoneet, omat fiilikset siitä ovat lähinnä laskeneet tai romahtaneet. Identifioidun lesboksi/gynefiiliksi panseksuaaliksi ja kinkyksi, lähinnä masokistiksi. En sinänsä usko tapahtuneen suuremmin vaikuttaneen seksuaalisiin suuntautumisiini, joskin mietin olisinko edes hieman kiinnostuneempi miehistäkin ilman tätä painolastia. Suuntautumiseni takia en kuitenkaan ole kokenut peniskammoani merkittäväksi ongelmaksi, koska eihän minun tarvitse opetella pitämään suihinottamisesta jos en tahdo eikä miesten miellyttäminen kiinnosta läheskään samalla tavalla kuin naisten miellyttäminen. Viime aikoina olen kuitenkin alkanut miettiä, onko itsetyydytyksessäni jotain ongelmia. En ole koskaan kai saanut varsinaisesti orgasmia. Harrastan itsetyydytystä edelleen samaan tapaan kuin lapsena, eli liikuttamalla/vetämällä jotain vaatetta melko lujaa jalkoväliäni vasten. En ole kehdannut kertoa tästä kumppaneille, ja silloin kun olemme masturboineet yhdessä olen toiminut eri tavalla, kosketellut klitoriksen aluetta sormin. Mikä oli selvästi kiihottavampaa kumppanin silmille kuin minulle. En yksinäni masturboidessani oikein tunnu jaksavan jatkaa kovin pitkälle, kiihotun jonkin matkaa ja sitten on pakko lopettaa. Jokin aika sitten eräs kumppani kokeili minuun jonkinlaista melko isokokoista vibraa, mutta se tuntui tuottavan aivan liian intensiivisen tuntemuksen, tuntui jopa epämukavalta ja oli pakko lopettaa. Orgasmittomuuteni tuntuu häiritsevän enemmän kumppaneitani kuin minua, mutta koska se tosiaan tuntuu häiritsevän heitä niin paljon, että voi vaikuttaa jopa suhteiden jatkumiseen, niin tuntuu että pakko tähän on joku ratkaisu keksiä. Olen siis koettanut omassa rauhassani kokeilla uusia tapoja masturboida ja tavoitella nimenomaan sitä orgasmia, olen käyttänyt ensin sähköhammasharjaa ja sitten hankkimaani pientä vibraa, jonka sanottiin värähtelevän melko hillitysti (ajattelin jos kestäisin sitä paremmin). Orgasmin saamisessa en ole vielä onnistunut, ehkä häiritsee turhautuminen siihen, että teen tätä muiden vuoksi, mitään fantasioita en onnistu kutsumaan avuksi. Eli kysymykseni kai on, onko mitään vinkkejä itsetyydytyksen opettelemiseksi "uudelleen"? Onko fantasioita mahdollista itse muokata? Olisiko mahdollista, että vinkkaisitte jotain luettavaa aiheesta, jos sellaista on? Päädyin tuon tapauksen jälkimainingeissa melko kamalalle terapeutille, eivätkä tapaamiset psykologisten sairaanhoitajien kanssa ym. ole myöhemminkään menneet kuin strömsössä, joten mihinkään terapiaan hakeutumiselle minulla on melko korkea kynnys.

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Hienoa, että olet lähtenyt kysymään neuvoa tilanteeseesi.

Pohdit, onko fantasioiden muokkaaminen mahdollista ja voiko ikäisesi henkilö opetella orgasmin saantia.

Koska fantasiat ovat mielen tuotetta on niitä mahdollista muokata, elävöittää ja vahvistaa. Kerroit, että omat fantasiasi ovat liittyneet varhaisnuoruudesta lähtien väkivallan ja pakottamisen muotoihin. Fantasiasi ovat hallinneet pitkän ajan mieltäsi, minkä takia niiden muokkaaminen voi olla työlästä, muttei missään nimessä mahdotonta.

Mielemme ja ajatuksemme jäävät usein pyörimään saman, itsellemme ennestään tutun kaavan mukaan. Siksi onkin tärkeää ja hyödyllistä päivittää aika ajoin päämme sisältöä ja luoda vanhojen ajatusten rinnalle uusia. Ajatuksia ja mieltä on mahdollista kehittää ja muokata, vaikka usein luullaan ettei se olisi mahdollista. Kehitys kasvaa harjoitellessa. Täytyy kuitenkin muistaa olla itselleen armollinen, sillä muutokset eivät tapahdu hetkessä.

Olet aivan oikeassa siinä, että sinun ei tarvitse opetella pitämään suuseksistä vain miellyttääksesi miehiä tai kumppaneitasi. On tärkeää toimia sen mukaisesti, mikä tuntuu itsestä hyvältä. Samoin sinun ei mielestäni tarvitsisi opetella orgasmin saamista vain miellyttääksesi kumppaneitasi.

Iloinen uutinen on, että orgasmin saannin opettelulle ei ole yhtä oikeaa ikää. Sitä voivat harjoitella kaiken ikäiset ja siinä voi myös kehittyä minkä ikäisenä tahansa. On itseasiassa melko yleistä, etenkin naisille, että orgasmeja alkaa saamaan helpommin hieman vanhemmalla iällä.

Kuten epäilit, on totta, että orgasmin saanti voi olla työläämpää, mikäli kyseinen asia mietityttää sinua jatkuvasti. Jos orgasmi on päätavoite itsetyydytyksessä/seksissä, se voi olla hyvin hankalaa saavuttaa. Etenkin, jos haluat saavuttaa sen jonkun muun kuin itsesi vuoksi.

Orgasmikokemus syntyy useimmiten rentoudesta, heittäytymisestä ja antautumisesta. Jos haluat kehittää kykyäsi nauttia, voit aloittaa tekemällä rentoutusharjoituksia, joiden avulla pyritään keskittymään vain läsnäolevaan hetkeen ja kehon tuntemuksiin. Internetistä ja kirjastosta löytyy paljon materiaalia tähän. Esimerkiksi mindfulness-harjoitteet ovat hyviä. Läsnäoloharjoitusten avulla voit oppia herkistymään uudella tavalla kehon tuntemuksille, mikä taas voi ajan myötä lisätä mielihyväkokemusta ja helpottaa siihen antautumista. Meidän sivuilta löytyy myös hellyysharjoitus, jota voit halutessasi kokeilla.

Ikävä kuulla, että aikaisemmat kokemuksesi ammattilaisen avusta eivät ole olleet kovin hyviä. On ymmärrettävää, että huonojen kokemusten jälkeen terapiaan hakeutumiseen on korkea kynnys. Suosittelen sinua kuitenkin lämpimästi miettimään seksuaaliterapiaa vaihtoehtona, jolloin voisit yhdessä ammattilaisen kanssa pohtia kattavammin mahdollisia ratkaisuja sinua mietityttäviin kysymyksiin.

Voit halutessasi myös soittaa meidän puhelinneuvontaan, jossa puheluihin vastaa seksuaalineuvoja- tai terapeutti. Meille voi tulla myös maksuttomalle neuvontakäynnille, jolloin voimme jutella tarkemmin tilanteestasi.

Suositeltavaa kirjallisuutta sinulle:

Tarja Sandberg; Mistä halu syntyy? -ja miten se säilyy
Leena Hattunen; Haluttaako? Seksuaalisen halun ääriviivoja

Vastaaja: Pauliina W. & Oona Turunen
Julkaistu: 14.4.2017
Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Olen heteromies ja mittailen katseellani naisten muotoja mutta joskus harvoin tulee tilanteita joissa jollakin naisella ...tai naisporukalla on niin hyvä peppu, rinnat tai muu ulkoinen olemus että alkaa ahdistamaan. En noissa toisten ulkoisten avujen katseluissa ajattele mitään erityistä, noteeraan vaan alitajunnassa jos jollakin on hyvä peppu tai vastaavaa enkä noiden ahdistavien tilanteiden kohdalla ajattele mitään sen kummempaa kuin että minne suuntaisi katseen ettei sitä huomata ja että säilyn kohteliaana. Mikä voisi olla syynä tähän? Olenko vain seksuaalisesti herkkä tai vastaavaa?

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi.

Naisten muotojen mittailussa ei ole mitään väärää ja on mukavaa, että haluat pysyä kohteliaana. Ikävää kuitenkin, että tilanne ahdistaa sinua. On tavallista ja luonnollista, että katselet naisia ja heidän muotojaan. Se, että katselet ei tarkoita että olisit seksuaalisesti herkkä. Tärkeää on kohdella muita kunnioittavasti kuten varmasti myös teet. Syitä ahdistukseen voi olla erilaisia. Esimerkiksi se että kiihottuu julkisella paikalla voi lisätä ahdistusta. Jos koet tarvitsevasi lisää apua ja neuvoa niin voit soittaa Sexpon neuvontapuhelimeen tai varata ajan neuvontatapaamiseen.

Vastaaja: Tuuli Häärä ja Anna Kolster
Julkaistu: 13.4.2017
Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Onko se seksuaalista hyväksikäyttöä jos joku kirjoittaa nettifoorumille jostain seksiasioista ja toivoisi neuvoja johonk...in asiaan ja sitten kirjoittaja masturboi vastauksille vastajien tietämättä?

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi.

Mukavaa että pohdit asiaa vastaajien näkökulmasta. Kuvailemasi tapaus ei sinänsä täytä seksuaalisen hyväksikäytön piirteitä. Kuitenkin he, jotka vastaavat kysymyksiin eivät saa tässä tapauksessa itse päättää haluavatko he olla masturboinnin kohteena. Asia on siis moniulotteinen. Lakia ei ole rikottu, mutta mahdollisesti vastaajien itsemääräämisoikeutta jollain tasolla taas on.

On myös hyvä pohtia sitäkin näkökulmaa, että vastaajat käyttävät aikaa ja resurssejansa, jolla toivoisivat auttavan toista. On mahdollista, että sellainen ihminen, joka oikeasti tarvitsisi apua johonkin pulmaa ei sitä sitten saisi. Jos on kuitenkin aidosti tarvinnut apua ja sitten satunnaisesti marturboinnut vastaukselle ei siinä ole mitään väärää. Emme voi itse päättää mistä asioista kiihotumme. Jos haluat puhua asiasta lisää voit soittaa myös Sexpon neuvontapuhelimeen.

 

 

 

 

 

Vastaaja: Tuuli Häärä ja Anna Kolster
Julkaistu: 13.4.2017
Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Miks kiihotun lähinnä, kun mulla on stressiä? Jos on tosi rento ja seesteinen olo nii harva asia sytyttää....

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi.

Joillakin ihmisillä stressi estää tai heikentää kiihottumista, mutta olemme kaikki erilaisia ja kehomme saattavat reagoida eri tavoin. Sinä kerrot, että itse kiihotut lähinnä silloin, kun sinulla on stressiä. Miten sinä koet stressin? Onko stressi sinulle negatiivinen, pitkäkestoinen kokemus, johon liittyy ahdistusta vai ennemmin positiivinen, suht. lyhytkestoinen kokemus, eli koetko olevasi stressaantuneena hyvässä vireessä ja saavasi paljon asioita aikaan?

Mikäli kyse on jälkimmäisestä, voi olla kyse siitä, että sinulla on stressin aikana erityisen hyvä vireystila, jolloin kiihottuminenkin on helpompaa kuin muulloin. Jos taas ensin mainitusta, voisiko olla niin, että stressaantuneena koet tarvetta saada olosi paremmaksi ja olet huomannut joko tietoisesti tai alitajuntaisesti, että seksi joko yksin tai kumppanin kanssa on sinulle hyvä keino rentoutua? Näin aivosi ovat saattaneet pikkuhiljaa tottua siihen, että koska seksi helpottaa stressiä, stressaantuneena sinun alkaa helposti tehdä mieli seksiä ja kiihotut silloin helposti. Usein käy myös niin, että stressaantuneena ihmisen mieli lähtee hakemaan pakotietä sijaistoiminnoista; moni alkaa vaikkapa siivoamaan, kun pitäisi lukea tenttiin tai surffata netissä, kun pitäisi käyttää tietokonetta ihan muuhun tarkoitukseen.

Koetko itse asian ongelmalliseksi? Onko se ongelma silloin, kun olet stressaantunut vai silloin kun et ole? Eli koetko, että sinulla on tavallisesti ongelmia kiihottumisessa? Ihmiset ovat erilaisia, joidenkin seksuaalivietti eli libido on voimakkaampi kuin toisilla, eikä ole yhtä oikeaa ”tasoa”, jolla seksuaalisen kiinnostuksen pitäisi olla. Lisäksi vietin voimakkuus voi vaihdella elämäntilanteen mukaan. Mikäli asia vaivaa sinua, kannattaa soittaa maksuttomaan puhelinneuvontaamme, jossa asiasta voidaan keskustella tarkemmin.

Vastaaja: Maria Nikunlaakso
Julkaistu: 22.3.2017
Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Jos en saa itsetyydytyksestä paljon irti, johtuuko se siitä, ettei asiat kiihota tarpeeksi?...

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Se nostattaa mieleeni paljon ajatuksia ja kysymyksiä. Kerrot, ettet saa itsetyydytyksestä tarpeeksi irti ja pohdit kiihottumisen merkitystä. Seksuaaliset kokemukset, halu ja kiihottuminen ovat kovin yksilöllisiä ja vaihtelevia eri aikoina johtuen esimerkiksi vireystilasta, stressitasosta, virittyneisyydestä ja monesta muustakin syystä.

Pohdinkin, onko tilanteessasi tapahtunut muutosta vai onko kokemuksesi itsetyydytyksestä ja kiihottumisesta ollut aina jollain tapaa ehkä epätyydyttävää? Joskus jokin muutos elämässä tai esimerkiksi terveydessä voi vaikuttaa siihen, kuinka paljon nauttii seksistä ja sooloseksistä.

On hyvä pohtia, mitä toivoisit itsetyydytykseltä? Koetko orgasmeja itsetyydytyksen avulla? Mikä saa sinut syttymään? Mistä saat kipinän itsetyydytyksen aloittamiseen?

Omaan kehoon tutustuminen rauhassa koskettelemalla ja monin eri keinoin stimuloimalla on hyvä tie oman nautinnon etsintään ja itsetuntemukseen. Esimerkiksi kylmällä, lämpimällä, pehmeällä, kovalla, käsin tai apuvälineillä tehdyt koskettelut ympäri kehoa herättävät erilaisia tuntemuksia. Rohkaisenkin sinua oman kehon tutkimusretkelle! Liukuvoiteen ja muiden apuvälineiden käyttö on sallittua. Myös fantasioilla voi saada lisää innostusta kiihottumiseen ja nautintoon.

Lisää itsetyydytyksestä voit lukea esimerkiksi täältä, ja voit olla yhteydessä myös Sexpon seksuaalineuvojaan puhelinneuvonnan kautta, tai sopia ilmaisen tapaamiskäynnin, mikäli asia jää vielä pohdituttamaan.

Vastaaja: Marianne Pajunen
Julkaistu: 13.3.2017
Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Esiintyykö naisilla samantyylisiä kiusallisia tilanteita kuin meillä miehillä joissa keho alkaa tahattomasti kiihottua v...aikka sitä ei sillä hetkellä haluaisi ja jos tapahtuu niin miten yleisesti ja minkä tyylisiä ne ovat? Miehien tahattomalla kiihottumisella tarkoitan lähinnä tahattomia stondiksia. Entä esiintyykö naisilla sen vaihtoehtona tai lisänä sitä että, fyysisten reaktioiden sijaan, ajatukset menevät tahattomasti niin seksuaalisiksi että se alkaa tuntua kiusalliselta?
Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Kiihottuminen on hyvin yksilöllistä ja on mahdotonta sanoa, kuinka yleistä tahaton kiihottuminen on tai koetaanko se aina kiusalliseksi. Naisilla fyysisiä kiihottumisen merkkejä ovat mm. emättimen kostuminen, klitoriksen paisuminen ja nännien kovettuminen. Kiihottuneisuuden tunnetta voi kuitenkin kokea ilman fyysisiä merkkejä ja myös päinvastoin. Naisilla kiihottuminen voi vaihdella myös kuukautiskerron mukaan.

Vastaaja: Nina Peltola & Oona Turunen
Julkaistu: 8.3.2017
Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Hei. Kun annan miehelle suuseksiä tapahtuu välillä niin että erektio lopahtaa kesken. Mies sanoo että vika on minussa et...tä en osaa tehdä sitä oikein. Kuitenkin taas toisella kertaa hän laukeaa siitä. hän sanoo ettei hän suostu epätyydyttävään seksiin. Tämä aiheuttaa molemmissa paineita. Olen kyllä sanonut että on aivan luonnollista että aina ei onnistu puolin ja toisin mutta ei se mitään sitten voidaan antaa muuten läheisyyttä ja että voi suhtautua lempeästi itseen ja toiseen. Koska puhumalla asia ei ole ratkea, Olen ehdottanut seksiaaliterapiaa mutta hän ei halua lähteä. Voiko minulla olla tekniikkavirhe joka aiheuttaa tämän. Hän on kyllä selittänyt mitä toivoo, mutta ehkä en vaan osaa sitten sisäistää ohjetta. Ja kun hänellä ei voi harjoitella niin mikä neuvoksi? Onko hyvää opaskirjaa tai videota mistä saisi vinkkiä.

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Kerroit hankaluudesta suuseksin suhteen kumppanisi kanssa. Hienoa, että osaat suhtautua lempeästi itseesi ja kumppaniisi. On tosiaan aivan luonnollista, että erektio joskus lopahtaa.

Miten teidän parisuhteenne ja seksielämänne voi muuten? Onko teillä muuten mukavaa ja tyydyttävää seksiä ja yhdessä oloa? Uskon, että olet löytänyt suuseksin idean, koska kerrot miehesi ajoittain nauttivan siitä. Miten miehesi voi? Onko hänellä terveysongelmia, stressiä tai muita energiaa vieviä asioita elämässään?

Seksuaalisen nautinnon saamiseen vaikuttavat monet asiat. Hyvä ja turvallinen parisuhde auttaa rentoutumaan ja nauttimaan yhteisestä seksihetkestä. Harjoittelun sijaan ehdottaisin keskustelua ja rauhallista yhdessäoloa. Seksi ei ole suoritus vaan sen on tarkoitus olla yhteinen nautinto. Kysymyksiä on monia ja luulen, että hyötyisitte seksuaaliterapeutin vastaanotosta. Voit käydä vastaanotolla myös yksin.

Vastaaja: Eriikka Sailo
Julkaistu: 20.2.2017
Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Hei! Olen nelikymppinen nainen ja minun mies on viisikymppinen, minua ahdistaa ajatus että mieheni kiihottuu toisista na...isista. En ole varma. Meillä on seksiä kaksi kertaa viikossa. Hän kyllä on mies joka ei petä mutta ahdistaa ajatella että hänen Kalu värähtelee seksikkäistä kuvista ja naisista. Ei olla puhuttu asiasta. Mistä värähdys kalussa johtuu? Voiko sitä mies itse hallita? Kesä on minulle kauheaa aikaa kun siellä Täällä on vähäpukeisia naisia. Tuleeko miehille seksi mieleen jos näkee seksikkään naisen jos on kotona seksiä niin paljon kun haluaa?

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi.

Kirjoitat, että sinusta tuntuu pahalta ajatus, että miehesi kiihottuisi vähäpukeisista naisista. Koet erityisesti kesäajan hankalaksi. Joillekin kesä voi tuntua  ikävältä, sillä kesäaikana ihmiset  vähentävät vaatetustaan ja etenkin nuoret suosivat niukkaa pukeutumista. Tämä ei voi jäädä huomaamatta, mutta on eri asia miten sen puolisolleen osoittaa.

Luin kerran tunnetun parisuhdeneuvojan kirjaa, jossa hän puhui asiasta ja tunnusti itsekin katselevansa vähäpukeisia naisia. Olivat vaimonsa kanssa päätyneet siihen tulokseen, että katsoa saa muttei kuolata.

Kysyt miksi kalu värähtelee. Miehellä voi tulla erektio kiihottumisesta, mutta myös esim. vessahädästä, kylmästä, kuumasta tai jännittämisestä. Kirjoitat, että miehesi ei pettäisi ja tämä on sinulle hyvä tieto. Siispä on turha olla ahdistunut aiheesta. Jos mies ei katsoisi ympärilleen, hänellä olisi todennäköisesti silloin vaikeuksia kohdata ihmisiä ylipäätään tai hän saattaisi kärsiä esim. masennuksesta. Mies voi pitää kauniiden naisten katselusta ja silloin hänen kalunsakin saattaa hieman reagoida, mutta jos hän osaa käyttäytyä kanssasi hienotunteisesti, eikä tuo esiin toisten naisten katsomista, sinulla ei pitäisi olla mitään syytä olla pahoillasi. Jos sen sijaan hän selvästi katselee tarkoituksella jotain vähäpukeisia naisia ja jää tuijottamaan, voit joskus kysyä asiasta. Voi olla, että hän ei ole itse edes huomannut tuijottavansa eikä ole osannut sitä tehdä hienovaraisemmin.

Kysyt vielä, tuleeko miehelle seksi mieleen vähäpukeisesta naisesta, jos kotona on paljon seksiä. Seksin määrästä kannattaa jutella ja löytää molemmille sopiva rakastelutahti.

Onko välillänne muuten hellyyttä ja läheisyyttä? Onko teillä yhteisiä mielenkiinnon kohteita? Miehen seksihalusta ja ajatuksista on mahdoton sanoa, mutta kuullostaa siltä, että hän ei erityisesti ajattele toisia naisia vaan ainoastaan reagoi luonnollisella tavalla näkemiinsä naisiin.

Vastaaja: Sonja Kinnunen & Anna Kolster
Julkaistu: 14.12.2016
Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Hei! Olen nuori nainen joka on alottanut seksielämän 7 vuotta sitten. Ongelmani on,etten osaa "rentoutua" tai "antautua..." seksin aikana niin, että orgasmi olisi mahdollinen. Yksin ollessani sain ennen mielikuvien avulla, nykyään käytän pornoa avuksi, tulen helposti, nopeasti ja monta kertaa. Tiedän, mikä tuntuu hyvältä ja mikä ei. En koe, että kiihottumisessani tai orgasmin mekaanisessa saannissa olisi vaikeuksia. Olen ollut kahdessa pitkässä suhteessa, mutta orgasmi on jäänyt saamatta lähes aina kumppanin kanssa. Myös irtosuhteissa. Olen onnistunut kumppanin kanssa saamaan orgasmin yhden käden sormilla laskien ja se on vienyt jopa 3 tuntia. Olen monesti luovuttanut, sillä ei ole mukavaa pakolla orgasmia metsästää. Teeskentelen saavani orgasmin nykyään lähes joka kerta, sillä en halua että "yritetään" ja sitten epäonnistutaan tai tylsistytään. Kiihotun kumppanin kanssa nopeasti ja kosketus tuntuu hyvältä, mutta en pääse orgasmin rajalle kumppanin ollessa läsnä. Olen huomannut ajattelevani paljon toisen nautintoa ja sitä, että haluan antaa toiselle jännittävän ja nautinnollisen hetken. Kontrollin luovuttaminen tuntuu vaikealta. En pysty keskittymään olennaiseen, nauttimaan oikeasti ja rentoutumaan täysin mikäli toinen antaa nautintoa minulle. Käyttäydyn usein niin, miten luulen toisen haluavan ja mistä hän kiihottuu. Miten oppisin keskittymään omiin tuntemuksiini toisen henkilön läsnäollessa ja uppoutumaan tilanteeseen? Onko jotain hyviä harjotuksia mistä voisin aloittaa? Asia vaivaa minua syvästi ja kamppailen asian kanssa lähes päivittäin. En suostu luovuttamaan, enkä pidä sitä vaihtoehtona. Haluan oppia saamaan myös toisen ihmisen läsnäollessa.

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Kirjoitat, että saat orgasmin sooloseksissä, mutta et kovinkaan helpolla seksin aikana kumppanin kanssa. Kirjoitat myös, että pyrit mielyttämään toista ja takaamaan toiselle nautintoa. Olet myös näytellyt orgasmeja. Orgasmien näyttely on hyvin ymmärrettävää ja yleistä nuorille naisille. Tämä ei kuitenkaan pitkän päälle palvele sinua eikä teidän suhdetta.

Pyrkimys miellyttää miestä on myös hyvin tyypillistä monelle naiselle. Perinteisesti niin Suomessa kuin muuallakin maailmassa on ajateltu, että naisen ei ole tarkoitus nauttia seksistä vaan taata miehen nautinto, ja että seksistä nauttiva nainen olisi jotenkin ”huono nainen”. Nykyisin tiede on kuitenkin todistanut, että orgasmien saanti monta kertaa viikossa on terveydelle hyödyllistä niin mielille kuin naisillekin. Seksuaaliterveys on osa ihmisyyttä syntymästä lähtien ja yhtä olennainen osa hyvinvointia kun muukin terveydenhoito. Olet siis oikeutettu saamaan nautintoa niin yksin kuin kumppanisikin kanssa.

Kuvaat, että olet tutustunut hyvin kehoosi ja tiedät, mikä toimii. Oletko myös kertonut kumppanillesi, millaisesta hyväilystä ja kiihotuksesta pidät? Kirjoitat, että kiihotuit sooloseksissä aiemmin mielikuvien avulla ja nykyisin pornon katselulla, ja että orgasmi onnistuu tällä lailla vaivattomasti. Voi olla, että porno on vaikuttanut osaltaan siihen helppouteen ja että olet tavallaan tottunut sen käyttöön orgasmin saamiseksi. Jos sitä ei ole käytössä, on orgasmin saantikin vaikeampaa. Voisit testata jonkin aikaa tauon pitämistä pornon katselusta ja palata mielikuvien käyttöön kiihoituksen saamiseksi. Voit käyttää mielikuvia vapaasti myös silloin kun kumppani kiihottaa sinua. Tutut mielikuvat, joita olet käyttänyt voivat häivyttää kumppanin läsnäoloa tilanteessa ja voit keskittyä paremmin itseesi kuin häneen.

Kysyt, olisiko jotain hyviä harjoituksia, millä voisi parantaa omien tunteiden kokemista. Rentoutumis ja läsnäoloharjoituksia voi löytyä paljonkin. Myös itämaiseen ajatteluun pohjaava tantra käsittelee tätä aluetta. Tantra oppaissa kuvataan muun sisällön lisäksi harjoituksia, joita pariskunta voi tehdä rentoutuakseen ja kokeakseen herkemmin toistensa läheisyyttä. Mainitsit, että mielikuvat auttavat kiihottumisessa niitä kannattaa rohkeasti käyttää myös silloin kun harrastat seksiä kumppanin kanssa.

Vastaaja: Sonja Kinnunen ja Anna Kolster
Julkaistu: 12.12.2016
Pysyvä linkki tähän kysymykseen

1 2 3 4 5 6