Tunteiden kirjo

miten päästä yli kun kumppani on pettänyt selän takana minua kaverini kanssa?...

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Mietit miten päästä yli kumppanisi pettämisestä. Tilanne on varmasti sinulle järkytys, joka horjuttaa luottamusta kumppaniisi ja kaveriisi. Vaikka tapahtuneesta selviäminen tuntuu vaikealta, sinun on hyvä tietää, ettei petetty ole vastuussa teosta. Pettämisestä, kuten muista elämän ja ihmissuhteiden kompastuskivistä, on kuitenkin mahdollista ajan kanssa päästä yli.

Suhteessa onkin hyvä keskustella siitä, mitä pettäminen tarkoittaa itselle ja toiselle. Luoda yhteiset pelisäännöt siitä, minkälainen käytös satuttaa. Koska olet vielä nuori, ehdit rauhassa opetella parisuhteen pelisääntöjä ja tutustua omiin rajoihisi: minkälainen käytös on sinun mielestäsi hyväksyttävää ja millainen ei. On myös tärkeää kertoa kumppanille ääneen, miten itse määrittelee pettämisen ja uskollisuuden suhteessa. Omista rajoistaan saa pitää kiinni. Voit halutessasi kertoa kumppanillesi, että hänen tekonsa loukkasi sinua. Vaikka tapahtunutta ei saa tekemättömäksi, oman näkökulman ääneen sanominen helpottaa usein omaa oloa.

Yli pääsemiseen voi myös auttaa ystävien tai läheisten kanssa jutteleminen, harrastukset tai kaikki muu mukava tekeminen, josta saa lohtua.

Vastaaja: Talvikki Härmä
Julkaistu: 22.3.2017
Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Miten hyväksyä ihastuneen kaverin tunteet (mies)? Hänelle on sanojensa mukaan ok etten tunne samoin. Minua silti häirits...ee että näköjään edelleen vuoden jälkeen hän tuntee minuun vetoa. Ei tee mitään epäsopivaa mutta joskus sanoo siitä miten asiat yhä on. Harmittaa hänen puolestaan. Osaako ihmiset käsitellä yksipuolista ihastumista?

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. On hienoa, että pohdit kaverisi tunteita tässä asiassa. Se, miten ihmiset osaavat käsitellä omia ihastumisen tunteitaan, on täysin yksilöllistä. Joillakin voi olla helpompi olla, jos ei näe jatkuvasti ihastuksen kohdettaan. Joillekin  taas ihastuksen lähellä oleminen voi tuoda mukavan hyvänolontunteen, vaikka tietää tunteen olevan yksipuolista.

Kuulostaisi siltä, kuin ystäväsi osaisi ainakin puhua omista tunteistasi sinun kanssasi ja haluaa olla rehellinen sinulle. Ehkä hän on kertonut sinulle ihastumisestaan myös sen vuoksi, ettei ihastuminen haittaisi teidän ystävyyttänne.

Mistä syystä sinua häiritsee, että kaverisi on ihastunut sinuun? MIkä siinä asiassa sinua eniten häiritsee? Kerroit, että sinua harmittaa hänen puolestaan. Jos olette yhdessä päättäneet pysyä kavereina hänen ihastumisesta huolimatta, ja olet tehnyt omat tunteesi hänelle täysin selväksi, niin tilanteen pitäisi olla molemmille selvä tunteiden suhteen. Väärinkäsityksiä tai epäselvyyksiä ei pääse syntymään toistenne tuntemuksista jatkossakaan, jos pysytte rehellisinä toisillenne.
Muistatte ylläpitää tätä avointa keskusteluyhteyttä. Kaverisi saattaa kuitnekin olla onnellinen, että saa olla sinun ystäväsi siitäkin huolimatta, että hän on ihastunut sinuun. Muista, että hänellä on vastuu hänen omista tunteistaan ja hyvinvoinnistaan sekä siitä, että onko hänelle hyväksi olla sinun kanssasi ystävä vai ei.
Vastaaja: Veera Mäkinen
Julkaistu: 16.3.2017
Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Moi! Oon sillee aika ujo jos pitää mennä puhuu ihan tuntemattomille ja varsinkin vastakkaiselle sukupuolelle. Oon ihastu...nut yhteen tyttöön ja haluisin tavallaan puhuu sille ja ehkä tutustuu, mutta en uskalla. Se vaikuttaa ihan kivalt ja tulee samalla bussilla kouluun. En tiiä mitä kannattais tehä. Kannattaisiko vaan kerätä rohkeutta ja mennä juttelee?

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. On ymmärrettävää että sinua jännittää mennä juttelemaan tytölle josta olet kiinnostunut. Aikuisetkin keräävät rohkeutta ennen kuin ottavat yhteyttä henkilöön johon on ihastunut. Monia ujostuttaa ja tämä on täysin normaalia.

Ehkä voisit mennä istumaan hänen viereen bussissa ja yrittää jutella vaikka jostain kouluun liittyvästä asiasta. Jos tiedät mistä hän on kiinnostunut tai mitä hän harrastaa voit myös kysyä siitä.

Mielestäni ehdottomasti kannattaa yrittää ottaa yhteyttä tyttöön ja vaikka omat tunteet eivät aina saa vastakaikua niin pettymyksistäkin selviää ja tulee uusia mahdollisuuksia elämässä.

Tsemppiä!

 

 

Vastaaja: Anna Kolster
Julkaistu: 16.3.2017
Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Hei! Miten voisin kertoa tunteistani luokkani tytölle koska olen todella ujo erityisesti tyttöjä kohtaan. Pelkään jos ke...rron tunteistani että hän kertoo muille ja kaikki sitten pilkkaa minua. Ja olen todella lihava ja tuntuu ettei kukaan tyttö tykkää minusta. En ole todellakaan mikään luokkani suosituin. Mitä neuvoksi? Tässä iässä tytöille on "tärkeintä" pojissa ulkonäkö ja olen aika ruma. Pitäisikö pikkuhiljaa tutustua tyttöön vai? Apua en tiedä mitä tehdä! T.13v poika

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Ihastuksesta kertominen voi olla pelottavaa, koska etukäteen ei voi tietää, miten toinen reagoi. Ihastumisesta kertomista ja siihen liittyviä tunteita on käsitelty Sexpon Yhdessä-sarjakuvissa, josta löydät vinkkejä ihastuksesta kertomiseen ja tunteiden käsittelyyn.

Kiinnitin huomiota tapaan, jolla kuvailet itseäsi. Olisi tärkeää, että oppisit arvostamaan ja rakastamaan itseäsi sellaisena kuin olet. Siihen saattaa tarvita ulkopuolista apua, kuten esimerkiksi koulupsykologin tai -kuraattorin tukea. Itsensä arvostaminen näkyy kohentuneena itseluottamuksena, mikä jälleen voi helpottaa kiinnostaviin ihmisiin tutustumista ja suhteiden solmimista. Mikäli painoasiat mietityttävät sinua, niihin voit saada apua koulun terveydenhoitajalta, joka osaa arvioida painoon liittyviä terveydellisiä seikkoja. Voit myös soittaa Sexpon maksuttomaan puhelinneuvontaan nimettömästi ja jutella asiasta lisää.

Vastaaja: Anni Ahtola
Julkaistu: 16.3.2017
Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Hei! Olen 15-vuotias poika ja minua vähän hävettää se, että äitini lässyttää minulle melkein koko ajan, eikä anna minull...e rauhaa välipalapöydässä vaikka haluaisin olla yksin. Olen sanonut asiasta mutta hän vain jatkaa lässyttämistä. Voiko tämä vaikuttaa minun kasvuun millään tavalla?

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Olet kasvamassa aikuiseksi, mutta äitisi silmissä olet todennäköisesti vielä se pieni poika, joka hänellä on aina ollut. Vanhemmalle voi olla vaikeaa hyväksyä oman lapsen kasvu nuoreksi ja aikuiseksi, jolloin hän elää omaa elämäänsä eikä ole enää niin riippuvainen vanhemmistaan. Äitisi on ehkä haikeana siitä, että muutaman vuoden kuluttua muutat pois kotoa, ja haluaa olla seurassasi mahdollisimman paljon, jolloin sinä taas et saa kaipaamaasi rauhaa.

Kerrot, että olet huomauttanutkin äidillesi asiasta, mutta lässytys vain jatkuu. Tällainen toiminta vanhemmilta on varsin normaalia ja reaktiosi asiaan on myös hyvin tavallinen. Tällä ei ole mitään negatiivista vaikutusta kasvuusi, vaan kyse on täysin normaalista kehityksestä, joka sinussa, äidissäsi ja teidän välisessä suhteessanne tapahtuu aikuistuessasi.

Voit yrittää vielä ottaa asian puheeksi äitisi kanssa. Voisitte ehkä sopia jonkun toisen hetken jolloin voisitte rupatella, jos sinusta tuntuu että juuri välipala-aikana koulun jälkeen kaipaisit hengähdystaukoa. Toivottavasti löydätte teille molemmille sopivia tapoja olla vuorovaikutuksessa toistenne kanssa.

Vastaaja: Anna-Riitta Kässi
Julkaistu: 9.3.2017
Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Moi :) mua on häirinnyt yks kysymys päässä jo tosi kauan.. Onko jotenkin outoa jos tykkää monesta henkilöstä samaan aika...an ja yrittää "tavoittaa" näitä henkilöitä jotenkin, jos vaikka joskus päätyisin yhden kanssa suhteeseen. En halua pettää ketään, mutta jos tykkään monesta ihmisestä ja vain yksi tulee olemaan poikaystävä onko väärin jos on silti tunteita myös näitä muita kohtaan? Ja onko kiellettyä olla parisuhteessa 18 vuotiaan kanssa jos itse on alaikäinen? T. 13v tyttö.

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Pohdiskelet täysin normaaleja kysymyksiä. Oikeastaan tuo ”yksiavioisuuden” pohdiskelu on varmasti ollut aina olemassa ja mietityttänyt ihmistä sukupolvesta toiseen. Varsinkin jos on luonteeltaan sellainen, että helposti ihastuu ja rakastuu, niin asia voi mietityttää läpi elämän. Siinä ei ole mitään väärää, että kokee tunteita useampaa ihmistä kohtaan, vaikka seurustelee. Tunteiden mukaan ei kuitenkaan tarvitse aina toimia. Olet vielä melko nuori, ja murrosiässä on luonnollista, että tunteet heittelevät ja ihastumisentunne on voimakas. Nauti suurista tunteista ja ihastumisista. Niin tehdessäsi opit tuntemaan itseäsi paremmin ja ymmärtämään tunteitasi. Seurusteluun ei ole ikärajaa, mutta seksisuhteita on rajattu suojaikärajalla. Voit lukea siitä lisää täältä.

Vastaaja: Niina Hyry
Julkaistu: 8.3.2017
Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Hei, mul olis tällänen ongelma; No siit on aikaa ku oon viimeks ollu frendin kaa livenä. Tuntuu etten osaa olla enää oma... itseni ees parhaan kaverin seurassa ku tuntuu et en voi olla kenenkää kaa se mikä oikeesti oon ja kukaa ei hyväksy sitä et oon tälläne. En oo laiha tai kaunis ja tuntuu et se häiritsee kaikkia. Jos oon vaik yhdenkin kaverin kanssa, en enää osaa käyttäytyä normaalisti niin kuin yksin ollessani. Alan miettimään jokaista liikettä ja mietin sanomisiani tosi tarkkaan. Itse asiassa en edes keksi paljonkaan mitään puhuttavaa, vaan kaveri pölöttää ja itse vaan vastailen. Musta tuntuu, että mun ajatukset puuroutuu, enkä osaa enää ajatella mitään. Ajattelen vain itseäni ja teen huomioita koko ajan omista tekemisistäni tai sanomisistani ja tunnen itseni niin tyhmäksi. Tosi ärsyttävää, kun koko ajan tuntuu vaan kiusalliselta, oli se ihminen sitten kuka tahansa. Ja jos puhun nii se on hirveen sellasta vaivaannuttavaa ja tunnen itseni aina niin vieraaksi muiden seurassa. Mitä pitäisi tehdä? Meneekö koskaan ohi? Ja tuntuu etten osaa enään keskittyä mihinkään konkreettiseen, vaan turhiin asioihin. Sit mua mietityttää sellanen asia et koska oon valmis seksiin. Tiedän olen vasta 12, kukaan ei todellakaan painosta mua, mul ei oo mikään kiire tms. Mut mua pelottaa etten oo koskaan valmis koska mua pelottaa nyt ajatus pelkästä suudelmasta tai seurustelusta, ku ahdistun niin helposti. Tavallaan se ois tosi kivaa kokeilla seksiä tai sellaista koskettelua mutta toisaalta mua pelottaa vaikka edelleen tiedän ettei mut todellakaan oo kiire…äh miks oon tälläinen outo?

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Olet todella rohkea, kun uskalsit lähteä hakemaan vastauksia sinua askarruttaviin kysymyksiin nettineuvonnasta. Moni nuori käy samantyyppisiä kysymyksiä ja tuntemuksia läpi murrosiässä, ja se on täysin normaalia.

Omista tuntemuksista ja epävarmuudesta olisi varmasti hyvä saada puhua jonkun kanssa. Kysymyksestäsi ei selviä, pystytkö puhumaan näistä asioista kotona esimerkiksi vanhemmalle tai sisarelle. Oletko mahdollisesti käynyt puhumassa esimerkiksi koulukuraattorin kanssa? Kun asioita saa pohdittua jonkun aikuisen kanssa ääneen, saattaa olo helpottua jo sillä. Uskon myös, että useilla nuorilla on samankaltaisia ajatuksia, ja jos joku uskaltaisi asian nostaa keskusteluun huomaisitte, että kaikilla on omat pelkonsa ja huolensa murrosiän, ulkonäön jne. kanssa. Kasvun myötä epävarmuus usein myös helpottaa.

Mikäli epävarmuus kuitenkin alkaa kovasti ohjailla käyttäytymistä ja sosiaaliset tilanteet hankaloituvat, etkä ole kenenkään kanssa asiasta pystynyt puhumaan, kehottaisin sinua soittamaan esimerkiksi Sexpon neuvontapuhelimeen. Sitä kautta voisit kertoa enemmän ja saada lisää neuvoja tilanteeseesi.

Seksin suhteen en pitäisi mitään kiirettä. Ennemminkin kannustaisin sinua tutustumaan ensin itseesi hyvin sooloseksin avulla. Niin opit tietämään, millaisesta kosketuksesta itse pidät. Se valmistaa sinua osaltaan seurustelua varten ja opit nauttimaan itsestäsi sekä tietämään/tunnistamaan omat rajasi. Sillä tavoin opit tietämään myös milloin olet valmis seurusteluun tai seksiin. Kukaan muu ei voi sitä sinun puolestasi tietää tai määritellä.

Olet jo nyt ollut rohkea, kun hait vastauksia kysymyksiisi täältä. Kannustan sinua jatkossakin hakemaan neuvoa, jos sitä tarvitset. Toivon myös, että löydät väylän, jota kautta saat puhuttua asioistasi jonkun luotettavan aikuisen kanssa.

Vastaaja: Nina Mölsä
Julkaistu: 8.3.2017
Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Hei! Oon tutustunu harrastuksen kautta mua vuoden vanhempaan poikaan johon oon ihastunukki. Se on tosi söpö ja haluaisin... tutustua siihen paremmin. Oon lähettäny sille whatsapissa viestiä koska asutaan eri paikkakunnilla ja nähään vaan treeneissä. Se oli kuitenki tosi nolo keskustelu koska ite yritin saaha jotain keskusteluu aikaseks kyselemällä jne. Mut hän vastas vaan lyhyillä vastauksilla esim. Joo, ok ja kyllä. Eikö mtn. Muuta. Sain selville kuitenkin että hänellä on mopo, koira, tykkää laskettelusta, peleistä jne. Itse tykkään samoista asiista joka sai mut vielä ihastuneemmaks + sen luonne jotenki, se on mukavan olonen mut tpsi hiljanen. Ei olla kuitenkaa puhuttu sen yhen kerran jälkeen koska en viitti vaa kysellä jtn. Kuin jossain kokeessa. Mistä voisi jutella? Jotain mistä vois saaha ihan kunnon kedkustelun? :(
Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Olet tähän mennessä ollut todella rohkea, kun olet uskaltanut tehdä aloitteen ja olet keskustellut ihastuksesi kanssa mm. harrastuksista, jotka ovatkin hyvä puheenaihe. Harrastukset ovat turvallinen puheenaihe, josta tehdä lisäkysymyksiä. Keskustellessa vaikkapa Whatsappissa voit yrittää kysyä häneltä kysymyksiä, joihin ei voi vastata kyllä, ei tai ok. Voit muotoilla kysymyksesi vaikkapa muotoon ”Mitä mieltä olet tästä pelistä?” tai ”Minkälainen mopo sinulla on?”. Toisen tunteista ja kiinnostuksen tunteista ei koskaan tiedä varmaksi jos ei kysy asiaa suoraan. Mikäli tunteista kysyminen tuntuu sinusta tässä vaiheessa liian tunkeilevalta, voisitko kysyä häntä tapaamaan jonkin yhteisen harrastuksen tai mielenkiintonne äärelle?

Vastaaja: Alexandra Orrman & Oona Turunen
Julkaistu: 23.2.2017
Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Miksi runkkauksen jälkeen tulee syyllinen ja likainen olo...

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi.

Runkkaamisessa ei ole mitään hävettävää tai likaista, sitä tekevät kaikki. Sooloseksi on turvallinen tapa tutustua omaan kehoonsa ja seksuaalisuuteensa, saada mielihyvää ja nautintoa. Se on täysin normaalia, se on sinun oma ja intiimi asia. Jokainen päättää itse haluaako itsetyydyttää, millä tavoin ja kuinka usein. Runkkaaminen ei vaikuta millään tavalla haitallisesti kehoosi tai kehitykseesi.

Nautinnollisia hetkiä!

Vastaaja: Piia Miikkulainen & Oona Turunen
Julkaistu: 21.2.2017
Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Mitä teen kun en vaan pääse yli ihastuksestani?...

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi.

Kysyt, mitä tehdä kun et pääse yli ihastuksestasi.

On hyvin tavallista, että jotkut ihastukset ovat ”sitkeämpiä” kuin toiset. Joihinkin auttaa vain aika ja joskus saattaa olla tarpeen esimerkiksi järjestellä elämäänsä niin, ettei ihastuksen kohteeseen törmää päivittäisessä elämässä.

Et kerro, kuinka pitkään ihastuksen tunne on jatkunut, tai että oletko varma, ettei sinulla ole mahdollisuuksia tutustua ihastuksesi kohteeseen tai tapailla häntä. Oletko pohtinut, mitkä asiat ylläpitävät ihastustasi? Ja taas toisaalta, miksi siitä on pakko päästä yli? Tunteita ei voi käskeä tai hallita, vaan on hyvä oppia hyväksymään monenlaisia tunteita itsessään.

Jos haluaa eteenpäin, joskus voi auttaa se, että kirjaa asioita ylös paperille – voit vaikka listata syitä siihen, miksi sinun on päästävä yli ihastuksestasi tai kirjoittaa siitä, millaista elämäsi on, sitten kun olet päässyt tämänhetkisestä ihastuksesta yli ja siirtynyt eteenpäin. Myös ystävien kanssa jutteleminen voi auttaa saamaan ihastumisen tunteisiin etäisyyttä. Lisäksi mieluisat harrastukset ja ylipäätään kivojen asioiden tekeminen voi helpottaa sydänsuruihin. Mistä sinulle tulee hyvä olo tai mistä saat lohtua?

Jos haluat tukea asian pohtimiseen, voit soittaa maksutta Sexpon neuvontapuhelimeen tai vaikkapa chättäillä aiheesta Sekasin-chatissä.

Vastaaja: Mimosa Puumalainen & Oona Turunen
Julkaistu: 21.2.2017
Pysyvä linkki tähän kysymykseen

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 36