Etsi nettineuvonnasta hakusanalla tai kategorialla

Nettineuvonta on huoltokatkolla ja aukeaa jälleen huhtikuun aikana.
 

Kysy rohkeasti seksuaalisuudesta ja ihmissuhteista!

Ennen kuin lähetät kysymyksen, kokeile etsiä hakusanalla tietoa aiheesta kotisivuiltamme. Emme vastaa uudestaan sellaisiin kysymyksiin, joista on jo kirjoitettu artikkeli.

Voit kirjoittaa nimettömänä. Vastaamme sinulle mahdollisimman pian.

Mikäli kysymyksesi liittyy terveyteen tai lääketieteeseen, voit käydä tutustumassa Verkkolääkärit-sivuihin.


Kootusti tietoa

Kysymykset ja vastaukset

Mulla on vaikea päästä runkkaamisesta eroon. Haluaisin siitä päästä eroon koska seksi tuntuu parisuhteessani paremmalta kun olen ollut runkkaamatta. Pää menee jotenkin tyhjäksi runkkaamisesta ja...

+ Näytä vastaus

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Runkkaaminen ja pornon katsominen on monille mieluisa asia, ja monet tekevät sitä myös parisuhteessa. Siinä ei ole mitään väärää. Jos runkkaaminen ei tunnu hyvältä eikä sitä haluaisi tehdä, totaalikieltäytyminen ei ole välttämättä helpoin tapa vähentää sitä. Olisiko mahdollista ajatella, että sooloseksiä voisi hieman koittaa vähentää eikä kokonaan lopettaa? Tai oletko kokeillut pornon sijaan kehittää ja käyttää myös itse luomiasi fantasioita sooloseksissä? Jos mahdollista, ole itsellesi armollinen ja lempeä, sillä opittujen tapojen muuttaminen on hyvin hidasta. 

Joskus runkkaaminen auttaa rentoutumaan tai purkamaan ahdistusta. Jos huomaat kaipaavasi esimerkiksi rentoutumista, voit kokeilla siihen jotakin muutakin keinoa, jolla saat saman vaikutuksen kehoon ja mieleen. Monille esimerkiksi liikunta, ulkoilu, ruoanlaitto ja monet muut keinot voivat lisätä hyvää oloa ja rentouttaa. Halutessasi ottaa yhteyttä neuvontapuhelimeemme, jotta voimme tarkemmin keskustella tilanteestasi. 

Vastaaja: Oona Turunen

Julkaistu: 13.03.2019

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Olen aloittanut itsetyydytyksen noin kuukausi sitten ja aloitin sen klitorishieronnasta, se oli eka sellaista aika haileeta eli ei oikeen tuntunut kovinkaan paljon miltään. Löysin sitten netistä että...

+ Näytä vastaus

Hei, 

kiitos kysymyksestäsi. Sooloseksissä tärkeintä on, että se tuntuu sinusta mukavalta. Huulirasvan käyttö itsetyydytyksessä on ihan okei kunhan huolehdit hygieniasta eli esimerkiksi siitä, että kosketat itseäsi puhtain käsin ja että huulirasvakin on puhdas. Sukuelinten aluetta kosketeltaessa on myös hyvä suosia tuotteita, jotka ovat iholle erityisen hellävaraisia ja esimerkiksi hajusteettomia.

Sooloseksin sopiva määrä riippuu ihmisestä ja elämäntilanteesta ja kerrotkin, että itsetyydytys ei sinun kohdallasi häiritse arkeasi. Pohdit kuitenkin, että mitä tehdä jatkuvalle himolle. Himo on siinä mielessä samanlainen tunne kuin muutkin tunteet, että vahvistumisen jälkeen se yleensä myös heikkenee omia aikojaan, vaikka asialle ei tekisikään mitään. Himoa tuntiessa tunteen voi panna merkille ("tunnen himoa, se on luonnollinen tunne joka tulee ja menee") ja suunnata kuitenkin huomion siihen, mitä parhaillaan on tekemässä. Itsetyydytyksen yhteydessä ja omassa rauhassa himoa voi tietoisesti kasvattaa ajattelemalla vaikkapa eroottisia ajatuksia, jolloin himosta voi iloita ja nautiskella.

Jos kuitenkin sinusta tuntuu, että himotus häiritsee sinua, voisit joko soittaa neuvontapuhelimeemme tai varata ajan neuvontaan, jotta voisimme yhdessä miettiä toimivia keinoja tilanteeseesi.

 

Vastaaja: Sexpon neuvonnan tiimi

Julkaistu: 06.03.2019

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Olen 12v poika ja minulla on sellainen ongelma että kun itsetyytän ja saan orgasmin niin en laukea ja heti se jälkeen lähtee halut runkata ja en saa noin 20min aikana orgasmia. Ja haluaisin joskus...

+ Näytä vastaus

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Mukavaa kuulla, että olet tutustunut kehoosi ja löytänyt sinua miellyttävän tavan nauttia. Oletkin jo saanut huomata, että siemensyöksy ja orgasmi eivät ole sama asia. Orgasmin voi saada ilman siemensyöksyä ja päinvastoin. Siemensyöksyt alkavat yleensä 12-14 -vuotiaana, joten on ihan luonnollista, jos siemensyöksyä ei vielä kuulu. Todennäköisesti siemensyöksyt kuitenkin alkavat tässä ihan lähivuosina, joten voit olla huoleti.

On ihan tavallista, että miehen keho ei ole heti valmis uuteen erektioon ja orgasmiin. Useimmiten tarvitaankin jonkinlainen tauko, jonka pituus vaihtelee aina henkilön mukaan. Kannattaa siis kuunnella kehoaan, se tietää, milloin olet valmis uuteen itsetyydytyshetkeen.

Toivotaan, että saat kaipaamasi siemensyöksyn piakkoin; mitään kiirettä ei kuitenkaan vielä ole, ota siis ihan rauhallisesti. Luonto yleensä hoitaa nämä asiat omassa tahdissaan. Jos tilanne kuitenkin vaivaa sinua, voit aina kääntyä terveydenhoitajan puoleen. Nautinnollisia hetkiä.

Vastaaja: Maija Nieminen

Julkaistu: 14.02.2019

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Moi, oon 15v naisen alku, ja oon tavattoman kiinostunut seksistä, ja seksuaalisuudesta. Harrastan paljon sormettamista, ja haluaisin ny itteleni dildon. Mulla on yks 20v ystävä, niin puhuttii...

+ Näytä vastaus

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Mukava kuulla, että sinulla on läheinen ystävä, jonka kanssa voit puhua itsetyydytyksestä. Dildon hankkiminen on täysin sallittua eikä siihen ole ikärajaa. Sen voi tilata netistä tai ostaa seksivälineliikkeestä. Muistahan myös liukuvoiteen. Voit lukea lisää sooloseksistä ja seksivälineistä tietoartikkeleistamme. 

Nautinnollisia hetkiä!

Vastaaja: Oona Turunen

Julkaistu: 13.02.2019

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Moro olen 16v tytsy ja ongelma on se etten enään kiihotu. Olen ollut aina herkkä kiihottumaan mutta nytten kun sitä tarvitsisin en saa nautintoa sitten mistään.

+ Näytä vastaus

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. On tavallista, että aina kiihottuminen ei tapahdu niin nopeasti tai helposti. Kiihottumista tai nauttimista ei oikein voi tehdä väkisin. Joskus voi käydä niin, että jos kovasti yrittää kiihottua, niin ei tapahdukaan. Jos esimerkiksi aloittaa sooloseksin tai seksin kumppanin kanssa ilman että on kiihottunut, se ei välttämättä tunnu erityisesti miltään. Monesti kiihottuminen ja nautiskelu on tapahtuu silloin, kun on rentoutunut, kokee olonsa mukavaksi ja stressittömäksi.

Joskus elämäntilanne on sellainen, ettei seksiä vaan tee erityisesti mieli. Se on ihan ok. Silloin voi keskittyä muihin asioihin, joista itselle tulee hyvä olo. Vaikka ajoittain tulee vaikeuksia kiihottumisessa, se ei tarkoita etteikö myöhemmin voisi taas kiihottua ja nauttia seksistä/sooloseksistä.

Jos olet kovin huolissasi ja kaipaat keskusteluapua, voit soittaa meidän puhelinneuvontaan tai varata meille keskusteluajan, niin voimme yhdessä miettiä tilannettasi.

Vastaaja: Oona Turunen

Julkaistu: 12.02.2019

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Olen aloittanut hieman omaan kehooni tutustumisen, mutta edelleen vaivaa usea ongelma. Emättimeni näyttää peilistä katsottuna erittäin pieneltä ja pelkästään kun yksi sormi käy Emättimeni suulla...

+ Näytä vastaus

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Omaan kehoon tutustuminen ja itsensä hyväileminen ovat hyvin yksityisiä tapahtumia ja siksi niistä ei ole pakko kertoa vanhemmille. Ei ole olemassa myöskään mitään oikeaa ikää, jolloin voisi aloittaa itsetyydytyksen; jotkut saattavat testata sitä jo hyvinkin nuorena, toiset vähän myöhemmin ja jotkut eivät koskaan.

Mukavaa, että olet opetellut tutustumaan kehoosi ja tehnyt vain sellaisia asioita, jotka sinusta tuntuvat hyvältä. Kun tekee tässä tapauksessa vain miellyttäviltä tuntuvia asioita, ei tule vahingoittaneeksi omaa kehoaan tai mieltään. Jos siis tuntuu siltä, että emättimeen ei vielä mahdu yhtään sormea, ei kannata myöskään väkisin emättimeensä mitään laittaa.

Ihmisen keho muovautuu läpi elämän ja myöskin emättimessä tapahtuu muutoksia kaiken ikäisenä. Olet tällä hetkellä sen verran nuori, että emättimesi tulee vielä tässä vuosien aikana muovautumaan samankokoiseksi kuin aikuisilla on. Ehkäpä olisi ainakin helpointa aloittaa tuosta klitoriksen hyväilemisestä. Klitoriksenkin hyväily on nimittäin itsetyydytystä, toki jokainen voi itse määritellä tarkemmin, mitä haluaa oman hyväilyhetkensä sisältävänsä. Moni nainen kokee parhaimmaksi tavaksi saada orgasmin juuri klitorista hyväilemällä, mutta vain kokeilemalla voit tietää, mikä on juuri sinulle sopivin tapa tyydyttää itseään.

Seksuaalista mielihyvää voi saada koskettelemalla muitakin kohtia kehossaan. Kun opit tuntemaan kehossasi nämä kohdat, saatat huomata, että emättimesi kostuu, jolloin esimerkiksi sormen laittaminen sisään helpottuu. Hyväilyhetkiin voi ottaa myös liukuvoiteen mukaan, jos tuntuu, että se on tarpeen.

Vain mielikuvitus on rajana mietittäessä itsetyydytystapoja. Toivottavasti löydät jonkin sinulle sopivan tavan ja etenet siihen tahtiin, mikä sinusta itsestäsi tuntuu hyvältä. Jos sinulle heräsi lisää kysymyksiä, voit aina kääntyä terveydenhoitajan puoleen tai lähettää meille uuden kysymyksen, olemme täällä sinua varten. Onnistumisen iloa!

Vastaaja: Maija Nieminen

Julkaistu: 28.01.2019

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Hei, Vaikuttaako se, kuinka usein runkkaa siihen, että paljonko siemennestettä purkautuu masturboinnin yhteydessä? Runkkasin pari päivää sitten ensimmäistä kertaa pitkän tauon jälkeen, ja huomasin...

+ Näytä vastaus

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Jokaisen keho on omanlaisensa, mutta on melko yleistä, että spermaa saattaa tuntua tulevan hieman runsaammin, mikäli ei ole hetkeen runkkaillut. Spermaa voi erittyä kerralla aina puolikkaasta teelusikallisesta noin ruokalusikalliseen. Runkkauskertojen välillä saattaa olla eroja sperman määrän lisäksi myös koostumuksessa ja värissä. Variaatioita sperman suhteen voi siis olla useita, kun otetaan huomioon nämä kaikki yksityiskohdat. 

Jos asia vielä kiinnostaa sinua, voit kääntyä uudestaan puoleemme, vastaamme sinulle mielellämme uudestaankin. Lisätietoa siemensyöksystä löydät täältä.

Vastaaja: Maija Nieminen

Julkaistu: 28.01.2019

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Syy miksi haluan runkkaamisesta eroon on siinä että kuulun VL uskontoon ja en Oo täysin varma onko Tämä syntiä. En kehtaa kysellä/puhua kyseisestä asiasta. Tuntuu ettei muut liikkeessä tee näin. Nyt...

+ Näytä vastaus

Hei ja kiitos kysymyksestäsi.

On hieno juttu että uskalsit laittaa meille viestiä, vaikka sinusta tuntuu että asiasta ei oikein kehtaisi puhua tai kysellä.

Kerrot kysymyksessäsi pohtivasi, että onko itsetyydytys syntiä. Synnin käsite kuuluu uskonnolliseen käsitteistöön. Synnissä on pohjimmiltaan kyse ihmisen ja jumalan välisestä suhteesta. Jumala on kirjoitettu pienellä, sillä sana voi tässä yhteydessä tarkoittaa minkä tahansa uskonnollisen ryhmän jumalaa. Erilaisissa uskonnollisissa perinteissä on erilaisia käsityksiä synnistä. Syntiä koskevat käsitykset ovat myös muuttuneet ajan saatossa.

Me seksologian ammattilaiset, eli esimerkiksi seksuaalineuvojat ja -terapeutit, juttelemme asioista vähän erilaisilla käsitteillä. Synnin käsite ei kuulu sanavarastoomme seksologeina. Tietomme ja ohjeistuksemme perustuvat seksuaalisuutta koskevaan tutkimustietoon, ammatilliseen kokemukseen ja maailmanlaajuisiin seksuaalioikeuksiin.

Seksuaalioikeudet ovat ihmisoikeuksia. Niiden ytimessä on ajatus siitä, että jokaisella on oikeus toteuttaa seksuaalisuuttaan haluamallaan tavalla niin kauan kuin se ei vahingoita ketään. Kirjoitan siis vastaustani näistä lähtökohdista käsin.

Oletko lukenut artikkelimme sooloseksistä ja sooloseksin määrästä? Jos et, suosittelet että tutustut näihin artikkeleihin. Niissä löytyy tiivistettynä seksologinen ymmärrys itsetyydytyksestä. Itsetyydytys ei ole vahingollista, vaan päin vastoin sillä voi olla monenlaisia hyödyllisiä vaikutuksia. Itsetyydytys on oman kehon hyvänä pitämistä, kehoon tutustumista ja siitä nauttimista. Joskus itsetyydytys voi olla myös paineiden purkamista tai rentoutumista. Itsetyydytys on myös valtavan yleistä: vuonna 2015 tehdyn kyselyn mukaan suomalaisista alle 40-vuotiaista miehistä 90 prosenttia oli harrastanut itsetyydytystä viimeisen kuukauden aikana. Tähän porukkaan mahtuu sekä uskonnollisia että uskonnottomia ihmisiä.

Joissakin uskonnollisissa yhteisöissä ajatellaan seksuaalisuudesta eri tavalla kuin mitä me seksologit ajattelemme. Tämä voi tuntua hämmentävältä ja ahdistavaltakin. Osa ihmisistä ratkaisee ristiriidan toimimalla oman uskonnollisen yhteisönsä arvojen mukaisesti, osa taas taas haluaa kuunnella seksuaalisuuden kysymyksissä seksuaalisuuden ammattilaisia. Kun pohtii miten itse toimii, on hyvä olla tietoa erilaisista ajattelutavoista ja siitä, mihin nämä ajattelutavat perustuvat.

Seksuaalisuuden pohtiminen voi olla herkkä asia. Kuulostaa siltä, että tilanteesi aiheuttaa sinulle ahdistusta. Jos päätät puhua aiheesta jollekulle, olisi tärkeää, että voit luottaa tähän henkilöön ja tunnet olosi turvalliseksi hänen kanssaan. Jos haluaisit jutella lisää seksologian ammattilaisen kanssa, voisit soittaa neuvontapuhelimeemme tai varata ajan keskusteluun. Keskustelu kanssamme on luottamuksellista ja voit puhua myös anonyymisti.

Vastaaja: Maria Vihlman

Julkaistu: 25.01.2019

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Olen 21v mies ja kysymykseni on melko simppeli. Huomasin, että mulla on kehittynyt syylä keskisormeen siihen ylimmän nivelen kohdalle käden kämmenpuolelle. Se sattuu olemaan myös "vetävä käteni",...

+ Näytä vastaus

Hei. Kiitos kysymyksestäsi.

Käsissä olevat syylät eivät tartu sukuelimiin masturboidessa. Sukuelimiin voi tulla syyliä, mutta ne ovat eri tyyppiä kuin käsiin ilmaantuvat syylät.

Mikäli syylistä on haittaa, niitä voidaan poistaa terveysasemalla. Suosittelen sinua olemaan tarvittaessa yhteydessä omalle terveysasemallesi.

Lisätietoa seksitaudeista löydät täältä.

 

Vastaaja: Veera Mäkinen

Julkaistu: 15.01.2019

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Eli siis onko se outoa jos mä kiihotun jos mä nään pleikkariin ja alotan runkkaamaan?

+ Näytä vastaus

Hei. Kiitos kysymyksestäsi.

Ihminen voi kiihottua ja fantasioida ihan kaikenlaisista asioista ja esineistä, eikä siinä ole mitään outoa. Runkkaaminen eli sooloseksin harrastaminen on sekin täysin normaalia ja hyvä tapa tutustua omaan kehoonsa ja nautintoonsa. Sooloseksiin on hyvä varata oma rauhallinen tila, jossa saa keskittyä itsen hyvänä pitämiseen ilman häiriöitä.

Vastaaja: Maria Vihlman

Julkaistu: 10.01.2019

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Hei, haluaisin runkata ja se on noloa. Mitä teen?

+ Näytä vastaus

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Runkkaaminen on ihan sallittu asia ja siinä ei ole mitään väärää. Kenenkään ei ole pakko runkata, mutta jos asia kiinnostaa, olisi hyvä selvittää syvemmin, mikä oman nolostumisen taustalla on.

Monesti meihin voivat vaikuttaa esimerkiksi ympäristön ajatukset seksuaalisuuteen ja sen ilmaisemiseen liittyen. Osaatko tarkemmin sanoa, mikä saa sinut ajattelemaan, että runkkaaminen on noloa? Millainen suhtautuminen sinulla on ihan ylipäätään kehoosi ja seksuaalisuuteesi? 

Jos kaipaat asiaan lisää tietoa tai toivoisit voivasi puhua omaan seksuaalisuuteesi liittyen, voit rohkeasti varata ajan seksuaalineuvojan tapaamiseen. Tapaaminen on ilmainen ja se voi tapahtua joko paikan päällä Sexpon tiloissa tai Skypen välityksellä. Halutessasi voit olla yhteydessä myös Poikien Puhelimeen, mikäli kaipaat luottamuksellista keskustelua aikuisen miestyöntekijän kanssa. Kaikkea hyvää sinulle!

Vastaaja: Maija Nieminen

Julkaistu: 28.12.2018

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Minulle on tullut ongelmaksi itsetyydytys... Miten pystyn lopettamaan tämän tavan ku netistä löytyy liian helposti kaikki materiaalit tämän toteuttamiseen? Asun yksin ja tämä vielä pahentaa...

+ Näytä vastaus

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Et kuvaile tarkemmin, millä tavalla itsetyydytyksestä on tullut sinulle ongelma. Sooloseksi on sallittu tapa nauttia omasta seksuaalisuudesta.

Kuitenkin jos sooloseksiin tai pornon katsomiseen liittyy esimerkiksi voimakasta ahdistuksen tunnetta, on hyvä hakeutua keskusteluavun äärelle. Tietokoneelle voi halutessaan ladata esto-ohjelman, niitä voi hakea netistä hakusanalla parental control. Jos epäilet sinulla olevan pornoriippuvuutta, suosittelen hakeutumaan seksuaaliterapeutin vastaanotolle. Olemme hiljattain vastanneet saman aihepiiriin kysymykseen, jonka vastauksen löydät täältä.

Vastaaja: Oona Turunen

Julkaistu: 18.12.2018

Pysyvä linkki tähän kysymykseen