Orgasmi

Orgasmi on kiihottumisen ja nautinnon huippu, jonka aikana on mahdollista antautua suureen mielihyvään. Orgasmit ovat erilaisia; joskus ne ovat lyhytkestoisia ja vaimeita, vaan ne voivat olla myös hyvin voimakkaita ja pitkäkestoisia. Orgasmin voi kokea yllättävissäkin tilanteissa, tai voi olla, ettei orgasmia ole kokenut ollenkaan. Kaikilla on kuitenkin kyky ja mahdollisuus oppia heittäytymään tuohon hekumalliseen nautintoon.

Orgasmiin liittyy voimakas mielihyvän tunne, jonka vuoksi sitä niin mielellään tavoitellaan, mutta seksiä voi olla myös ilman orgasmia. 

Mitä orgasmissa tapahtuu?

Orgasmin lähestyessä ja sen aikana hengitys ja syke kiihtyvät, verenpaine nousee, iho voi punoittaa, tahdonalainen lihastoiminta häviää ja lihaksissa tapahtuu tahattomia supistuksia. Myös peräsuolen sulkijalihas ja lantionpohjanlihakset supistelevat. Koko kehossa voi tuntua kihelmöintiä ja joskus jopa puutumista. Orgasmin aikana aivoissa erittyy ns. mielihyvähormoneja nimeltään oksitosiini ja endorfiini.

Usein orgasmin jälkeen on rauhoittunut ja miellyttävä olo. Sukuelinten palautuminen orgasmista ja laukeamisesta voi kestää minuuteista päiviin, joten kaikki eivät heti lauettuaan kykene uuteen orgasmiin, etenkin jos siihen on liittynyt siemensyöksy.

Orgasmin yhteydessä peniksestä voi tulla siemennestettä eli spermaa noin 1-2 tlk. Sperman määrä ja laatu vaihtelevat. Sen väri voi olla läpinäkyvää, valkoista, kellertävää tai harmaata. Koostumus voi olla juoksevaa tai kokkareista ja paksumpaa. Siemensyöksy ei kuitenkaan aina liity orgasmiin. Lue lisää ejakulaatiosta täältä.

Miten saa orgasmin?

Ihmiset kokevat orgasmeja sukupuolesta riippumatta, ja sen voi kokea sekä itsetyydytyksessä että partnerin kanssa. Orgasmin voi kokea myös unissaan. Orgasmin voi kokea yllättävissäkin tilanteissa, tai voi olla, ettei orgasmia ole koskaan kokenut ollenkaan. Kaikilla on kuitenkin kyky ja mahdollisuus oppia heittäytymään tuohon hekumalliseen nautintoon.

Orgasmin saamista voi kokeilla itse esimerkiksi hyväilemällä itseään tai käyttämällä seksilelua. Sooloseksistä voit lukea lisää täältä. Orgasmituntemuksen kokeminen on hyvin yksilöllistä ja jokaiselle toimii erilaiset jutut. Jotkut ovat jo lapsesta asti tottuneet laukeamaan tietyllä tavalla, joku löytää oman orgastisuutensa vanhemmalla iällä. Kiihottumista, nautintoa ja orgasmituntemuksia voi lisätä herkistymällä eri aisteille, kiinnittämällä huomiota hengitykseen ja lantion liikkeisiin ja kokeilemalla uusia asioita seksissä. Tietoisen läsnäolon taito voi lisätä kiihottumisen ja orgasmin intensiteettiä. Joillekin tunneyhteys kumppaniin voi olla ratkaiseva tekijä orgasmin saamisessa, toiset taas saavat orgasmin helpommin uuden ja tuntemattoman kumppanin kanssa.

Kuinka kauan orgasmi kestää?

Orgasmi voi olla hetkellinen huipentuma ja laukeaminen, tai se voi kestää pidempään ja olla tasaisempi. Jotkut voivat kokea myös usean peräkkäisen orgasmin. Orgasmin sanotaan kestävän keskimäärin noin 5-60 sekuntia, mutta tämä toki vaihtelee kovasti. Jos on todella kiihottunut, myös orgasmi voi olla voimakkaampi. Esimerkiksi jokin fantasia, fetissi tai videoiden/kuvien katselu voi kiihottaa. Monet pitävät kumppanin kanssa saatua orgasmia voimakkaampana kuin sooloseksissä saatua orgasmia.

Mitä jos orgasmia ei tule?

Orgasmin metsästys, eli sen liiallinen tavoittelu sekä suorituskeskeisyys seksissä vie usein orgasmia aina vaan kauemmas. Orgasmin saamista voivat myös vaikeuttaa alkoholi, tietynlainen lääkitys, stressi, masennus, epävarmuus, jännittäminen tai väsymys. Kiihottumisessa ja orgasmin kokemisessa suuressa osassa ovat aivot, eli oikea mielentila. Seksissä on hyvä osata heittäytyä nauttimaan hetkestä.

Yhdynnän aikana emättimessä syntyvät orgasmit ovat suhteellisen harvinaisia. Monet kokevatkin klitoriksen hyväilemisen ja hieromisen tärkeäksi orgasmin ja nautinnon kannalta. Seksissä on hyvä ottaa huomioon kehon kaikki erogeeniset alueet, kuten esimerkiksi rinnat, peppu, niska, kasvot ja kaula. Orgasmin voi saada hyväilemällä muitakin kehonosia kuin sukuelimiä. Lue G-pisteestä lisää täältä!

Orgasmikyvyttömyys on harvoin seurausta jostakin fyysisestä seikasta esimerkiksi tuntopuutoksista. Useimmiten orgasmikyvyttömyys johtuu siitä, ettei tunne omaa kehoa, sen toimintaa, reaktioita ja puuttuu uskallusta heittäytyä nauttimaan, orgasmin vietäväksi. Orgasmi on tila, jossa ei ole kontrollia. Silloin ei voi kontrolloida itseään, miltä näyttää, kuulostaa tai miltä toinen näyttää tai kuulostaa.