Etsi nettineuvonnasta hakusanalla tai kategorialla

Vastaanotamme nettineuvonnan kysymyksiä maanantaista perjantaihin.
 

Etkö löytänyt?

Kysy rohkeasti seksuaalisuudesta ja ihmissuhteista!

Ennen kuin lähetät kysymyksen, kokeile etsiä hakusanalla tietoa aiheesta kotisivuiltamme. Emme vastaa uudestaan sellaisiin kysymyksiin, joista on jo kirjoitettu artikkeli.

Voit kirjoittaa nimettömänä. Vastaamme sinulle mahdollisimman pian.

Mikäli kysymyksesi liittyy terveyteen tai lääketieteeseen, voit käydä tutustumassa Verkkolääkärit-sivuihin.


Kootusti tietoa


Kysymykset ja vastaukset

Hei. Olemme olleet poikaystäväni kanssa kohta 8v yhdessä. Koen ongelmaksi sen että mieleltäni olen hyvin avoin uusille seksijutuille ja kokeiluille, mutta häpeän puhua asioista poikaystävälleni. En...

+ Näytä vastaus

Hei ja kiitos kysymyksestäsi.

On itse asiassa varsin tavallista, että seksuaalisuudesta puhuminen tuntuu hankalalta juuri erityisen rakkaan ihmisen kanssa. Tämä on ymmärrettävää, sillä rakkaimpien ihmisten kanssa meillä on paljon pelissä. Mieleen hiipii helposti huoli: jos tuo minulle niin tärkeä ihminen tietäisi minusta tämän tai tuon asian, tykkäisikö hän minusta vielä vai tulisinko arvostelluksi tai jopa hylätyksi? 

Kun mietitään seksuaalisuudesta puhumista niin on hyvä pohtia ensin kysymystä siitä, onko olosi suhteessa muutoin hyvä ja turvallinen. Onko keskusteluyhteytenne toimiva? Pystytkö puhumaan kumppanillesi muista asioista kuin seksuaalisuudesta, vaikkapa tunteistasi ja haaveistasi? 

Jos keskusteluyhteys toimii muutoin, niin usein helpottavinta on ihan aluksi kertoa, että haluaisi puhua seksuaalisuuteen liittyvistä asioista, mutta että puhuminen jännittää, pelottaa taikka hävettää. Kumppanin kanssa voi yhdessä jutella myös siitä, mikä hankaluutta voi aiheuttaa. Nostat kysymyksessäsi esiin lapsuuden ja nuoruuden kokemuksesi siitä, että seksi on häpeällistä. Tämänkaltaiset kokemukset vaikuttavat osaltaan siihen, miten helppoa tai vaikeaa seksuaalisuudesta puhuminen on ja niiden jakaminen voi auttaa kumppania ymmärtämään tilannetta. 

Onko sinulla mielessäsi jokin erityinen seksuaalinen ajatus, mieltymys tai teko, josta haluaisit kumppanillesi jutella? Voitte edetä keskustelussa pienin askelin ja voisit vaikkapa kertoa ensin jostakin sellaisesta seksuaalisuuteen liittyvästä asiasta, jonka kertominen ei tunnu ihan hirvittävän vaikealta. Joillekin voi olla helpompaa kirjoittaa asiasta vaikkapa viestillä.

Seksuaalisuudesta ja seksistä puhuminen kumppanin kanssa on tärkeää siksi, että asioista juttelemalla saa tietää, mistä itse ja kumppani pitää ja toisaalta ei pidä. Jokaisella on kuitenkin oikeus määritellä omat seksuaaliset rajansa myös seksuaalisuudesta puhumisen suhteen. Jos tuntuu siltä, että keskusteluun tarvitsisi tukea, voi rohkeasti kääntyä myös ammattiavun puoleen ja varata maksuttoman ajan seksuaalineuvontaan.

 

Vastaaja: Maria Vihlman

Julkaistu: 02.01.2019

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Hei, Olen etsiskellyt paljon tietoa imetyksestä sekö haluttomuudesta, mutta tietoa tuntuu olevan vain hyvin vähän tarjolla suomeksi. Eli sain lapseni vuosi sitten, ja olen tähän asti imettänyt....

+ Näytä vastaus

Hei. Kiitos kysymyksestäsi.

Yksi merkittävä asia seksuaalisuuden palautumisessa synnytyksen jälkeen on kuukautisten alkaminen ja hormonit. Raskauden aikana estrogeenitasot ovat hyvinkin korkealla, ja heti synnytyksen jälkeen estrogeenitaso voi pudota jopa vaihdevuosiin verrattavissa olevalle tasolle. Imetys ylläpitää tätä hormonivajetta. Hormonitasot pysyvät matalalla niin kauan kuin kuukautiset ovat poissa. Kun munasarjat aloittavat toimintansa, kuukautiset alkavat ja hormonitoiminta käynnistyy.

Toisin sanoen sinulla on hormonitoiminta jo käynnistynyt kehossasi, joskaan se ei ole palautunut täysin ennalleen imetyksen vuoksi. Kuparikierukka on hormoniton, joten ehkäisymenetelmä ei vaikuta hormonitasapainoosi.

Imetys voi joillan naisilla vaikuttaa myös symbolisen merkityksen kautta seksuaaliseen haluun: voi tuntua siltä, että imettävä nainen ei ole seksikäs ja haluava rakastaja vaan hoivaava äiti - vaikka asia ei todellisuudessa ole näin. Rinnat ja nännit voivat myös tuntua aroilta, ja niiden erogeenisuus saattaa olla kateissa. Nämä asiat yleensä korjaantuvat itsestään imetyksen loputtua. Imetyksen jälkeen myös naisen ja vauvan symbioottinen suhde alkaa monesti helpottamaan, mikä antaa tilaa myös muille ajatuksille.

Biologian ja hormonien ohella haluttomuuteen vaikuttaa moni muukin asia. Uudenlainen arki asettuu parisuhteeseen pikku hiljaa lapsen saannin jälkeen, ja on tärkeä yhdessä pohtia mitä tämä kaikki merkitsee parisuhteelle ja millä tavoin parisuhdetta voi tukea. Kuinka teidän parisuhteessanne voidaan? Onko teillä hellyyttä, läheisyyttä ja ennen kaikkea avoin keskusteluyhteys? Toimiva, riittävän onnellinen arki tukee myös parisuhteen seksuaalisuutta.

Haluttomuudesta voi pitkittyessä tulla "mörkö", johon on pelottavaa tarttua. Haluttomuudesta voi tulla myös normaali olotila, jolloin halun löytämiseen ei löydy riittävää motivaatiota. Väliaikainen haluttomuus voi korjautua itsestäänkin varsinkin parisuhteissa, joissa seksi on ollut molempia tyydyttävää ja sitä on ollut riittävästi molempien mielestä.

Aina halu ei kuitenkaan palaudu itsestään, vaan sitä pitää hieman herätellä. Minkäläistä oli kiihottua ja haluta kumppania aiemmin? Minkälaiset tilanteet toimivat teillä halun sytyttäjänä? Muistele aikaa ennen lapsen saamista ja anna mielesi suorastaa vaellella näissä muistoissa.

Monet naiset kärsivät haluttomuudesta synnytyksen jälkeen pitkäänkin ja kynnys seksiin voi myös kasvaa. Vauvan kanssa olemiseen liittyy paljon hellyyttä ja rakkautta, jolloin äidin hellyyskiintiö saattaa olla täynnä siinä kohtaa päivästä, kun olisi aikaa olla oman kumppanin kanssa ja oma kumppani toivoisi saavansa hellyyttä.

Parisuhteelle jää vähemmän aikaa  vauvan synnyttyä, eikä tämä tule muuttumaan vauvan muuttuessa taaperoksi tai lapseksi. Tästä syystä on tärkeää päivittää oma parisuhde ajan tasalle. Mitä molemmat haluavat? Mikä on muuttunut? Mitä tulee vaalia? Minkä asian tulisi muuttua? Seksille voi olla vaikea löytää aikaa niin kuin ennen, ja myös seksin spontaaniuden tilalle saatetaan joutua ottamaan enemmän järjestelyä ja suunnitelmallisuutta.

Olisi hyvä, jos voisitte rauhoittaa painetta seksin suhteen. Voitte kokeilla esimerkiksi hellyysharjoitusta. Aluksi sovitte yhdessä, että teette harjoitusta esimerkiksi parin kuukauden ajan ja tänä aikana ette harrasta seksiä ollenkaan. Tarkoitus olisi, että saisitte rauhassa keskittyä kosketukseen ja koskettamiseen ja näin ollen rauhassa kokea, mitä tuntemuksia ja ajatuksia herää. Onko jokin tapa koskettaa halua herättävä? Mitä kehosi ja mielesi kaipaa juuri nyt? Minkälaistä on antautua kosketukselle ja koskettaa? Harjoituksen aikana voi kiihottua rauhassa tai olla kiihottumatta. Ilman painetta seksiin voi pystyä paremmin rentoutumaan sekä kuuntelemaan itseään ja kehon tarpeita. Harjoituksen myötä myös uskallus halulle antautumiseen saattaa kasvaa.

Seksuaalisen halun löytyminen vie usein aikaa ja kysyy kärsivällisyyttä. Mitä jos et ajattelisi itseäsi haluttomana, vaan halua etsivänä naisena? Seksuaalinen halu ja kipinä on monesti mahdollista löytää uudelleen, kunhan muistatte pitää parisuhteestanne huolta ja keskustella avoimesti tarpeistanne ja toiveistanne.

Mikäli tuntuu siltä, että omat keinot ovat asian suhteen riittämättömiä, voitte toki hakeutua seksuaalineuvontaan tai seksuaaliterapeutin vastaanotolle.

Lisätietoa raskauden jälkeisestä seksuaalisuudesta voit lukea myös täältä.

Vastaaja: Veera Mäkinen

Julkaistu: 04.12.2018

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Hei! Olen 19v juuri korkeakoulun aloittanut opiskelija. Olen ollut tyttöystäväni kanssa tällä hetkellä reilut neljä vuotta ja kaukosuhteessa siitä viimeisen vuoden. Itse olen hyvin liberaali...

+ Näytä vastaus

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Todella mukavaa kuulla, että olet pystynyt puhumaan omista tunteistasi ja ajatuksistasi tyttöystäväsi kanssa. Näin pystytte miettimään, oletteko asioista samaa mieltä ja mitä odotatte suhteenne tulevaisuudelta. Miten tyttöystäväsi on kokonaisuudessaan ottanut nämä keskusteluhetket? Avoimuus on hyvä asia, mutta joskus toisen suora rehellisyys voi hämmentää ja jopa loukata, jos asiat lävähtävät yllättäen esille. Ihmisillä on myös erilaisia arvoja ja katsantokantoja, siksikin näkemyksissä voi olla isoja eroja. 

Aika ja elämänkokemus voivat muuttaa jokaisen ihmisen mielipiteitä ja näkökantoja, puoleen ja toiseen. Koska tulevaisuus tulee vain päivä kerrallaan, onkin mentävä eteenpäin niillä tiedoilla ja tunteilla, jotka nyt tässä hetkessä ovat läsnä. Tärkeintä olisi, että pystyy seisomaan nykyisten päätöstensä ja tekojensa takana myös vanhanakin.

Kukaan ulkopuolinen ei voi määrittää toiselle, mikä tekijä on parisuhteessa merkittävintä. Jokaisella on oikeus omaan mielipiteeseensä ja näiden mielipiteiden puitteissa ihmiset muodostavat omanlaisensa parisuhteen. Jokaisen on hyvä tiedostaa myös omat rajansa ja sen mukaan luovittava yhteiset säännöt suhteelle. Voit esittää nuo mainitsemasi kysymykset tyttöystävällesi ja voitte sen pohjalta miettiä, miten kumpikin hahmottaa parisuhteen eri osa-alueita ja millaiset arvot teille ovat tärkeitä. On hyvä myös keskustella siitä, mitä tapahtuisi, jos luomianne sääntöjä rikottaisiin. Näiden pohjalta on helpompaa lähteä miettimään, millaisena näette tulevaisuutenne.

Miettikää asioita rauhassa ja kunnioittakaa toistenne mielipiteitä. Jos tuntuu, että keskustelu junnaa paikoillaan, voitte soittaa halutessanne neuvontapuhelimeemme tai varata meiltä ajan neuvontatapaamiseen. Toivottavasti teillä on antoisat keskusteluhetket ja löydätte molempia miellyttävän ratkaisun.

Vastaaja: Maija Nieminen

Julkaistu: 20.11.2018

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Moi, oon 15v poika ja oon ihastunut yhteen mun luokan tyttöön, mutta mulla ei ole ikinä ollut minkäänlaista suhdetta tai säätöä ennen. En tiedä miten edetä, enkä ole juuri ollenkaan tekemisissä...

+ Näytä vastaus

Hei.

Kiitos viestistäsi. Kerroit, että olet ihastunut luokkalaiseesi tyttöön, etkä tiedä miten lähestyä häntä. Vaikka ihastuminen on ihanaa, on se myös jännittävää.

Mainitsit, että et ole juurikaan tekemisissä kyseisen tytön kanssa, mutta että olette joskus samassa ryhmässä koulussa. Voisiko tytölle mennä juttelemaan tunnilla jollakin arkisella asialla; pyytää esimerkiksi kynää lainaksi tai kysyä mitä tuli läksyksi. Yksi hyvä tapa on luoda tilanteita, joissa ihastukseen saa otettua katsekontaktin. Näin pääsee häntä askelta lähemmäksi.

Kun toiseen on saanut luotua kontaktia, voi häntä lähestyä halutessaan myös esimerkiksi sosiaalisen median kautta. Voit esimerkiksi pyytää ihastusta kaveriksi Facebookissa tai Instagramissa. Jos kaveripyyntö hyväksytään, on oiva tilaisuus aloittaa keskutelu tai näyttää kiinnostus esimerkiksi tykkäämällä kuvista.

Ihastuksen kohdetta on usein vaikea lähestyä, koska pelkää tulevansa torjutuksi. Tämä pelko on täysin ymmärrettävä, mutta toisaalta koskaan ei voi tietää. Yhtä mahdollista on, että toinen osapuoli ilahtuu ja haluaa tutustua enemmän. 

Vastaaja: Marja Heikkinen & Maria Vihlman

Julkaistu: 11.04.2018

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Olemme olleet pitkälti toistakymmentä vuotta yhdessä, lapsetkin jo kouluikäisiä. Vaippavaiheista siis selvitty hengissä ja jotenkin tolkuissaan. Kummallakin meistä on nyt työelämässä paineista, eikä...

+ Näytä vastaus

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Kerroit siinä pitkän parisuhteenne ja elämänne kulusta ja huolesta, joka kohdistuu itseesi ja haluttavuuden kokemukseen. Hienoa, että rohkenit ottaa yhteyttä, että saisit apua ajatuksiesi selvittämiseen. 

Lapset ovat aarteita, jotka kaikessa rikkaudessaan myös vievät paljon voimavaroja vanhemmilta. Kiireisen työelämän, vanhemmuuden ja parisuhteen yhdistelmä on usein todella vaikea yhdistelmä. Jossakin välissä pitäisi vielä löytää aikaa itselleen. Käytännössähän yleensä ensimmäinen, josta karsitaan ja joka jää huomiotta, on oma itse, sen jälkeen parisuhde.

Raskaus, synnytys ja äitiys voivat muokata naisen suhtautumista itseensä, niin positiivisessa kuin negatiivisessakin mielessä. Naiseuden ja oman itsensä merkitys saattaa useilla jäädä huomiotta tai unohtua kokonaan, koska lapsen tarpeet laitetaan omien edelle. Pelko siitä, että puoliso ei enää halua seksuaalisesti, kun naisesta on tullut äiti, on naisilla hyvin yleinen. 

Kerroit, että miehesi on sanonut sinulle, että häntä ei haittaa vartalosi ja muuttuneet muotosi, mutta et tiedä uskotko häntä ja pohdit onko hän koskaan edes välittänyt sinusta. Osaatko sanoa, mistä nämä ajatuksesi juontuvat, onko miehesi osoittanut joskus epäluottamusta sinua kohtaan? Kirjoitit myös, että miehesi on positiivisessä mielessä kommentoinut urheilullisia vartaloita. On tavallista, että ihailemme esimerkiksi julkisuuden henkilöitä tai ihmisiä, joita emme tunne ja kommentoimme vapaasti heidän ulkonäköään. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että todellisuudessa haluaisimme sellaisen ihmisen vierellemme. Media luo illuusioita siitä millainen ihmisen tulisi olla ja miltä tämän ideaalimaailmassa tulisi näyttää. On kuitenkin hyvä muistaa, että median luoma kuva on kovin yksipuoleinen ja usein kaukana todellisuudesta. 

Miten siis voimme kokea itsemme haluttavaksi? Luulen, että tärkeintä on oman itsensä arvostus. Palaan edelliseen kappaleeseen, jossa puhuin äitiydestä ja siitä, kuinka moni nainen unohtaa itsensä. Kun unohtaa itsensä, myös lakkaa arvostamasta. Miten sitten voi löytää itsensä uudestaan? Yksi tapa voisi olla mielihyvän kautta. Voimme miettiä mistä pidämme ja mikä itsestä tuntuu hyvältä. Se voi olla kuppi kahvia, hyvä kirja, uudet alusvaatteet tai mitä tahansa, kunhan se saa tuntemaan itsensä hyväksi. Suomalaiselle luonteelle on tyypillistä vähätellä positiivisia asioita ja korostaa negatiivisia, luultavasti tämä johtuu siitä, että olemme äärimmäisen nöyrää kansaa ja ylpeys ei kuulu kultuurissamme hyveisiin. On kuitenkin tärkeää aika ajoin muistuttaa itselleen omista hyvistä ja ihanista piirteistä, joista on ja kuuluu olla ylpeä.

Kerroit, että olette perusliikunnallisia, mutta hektisen elämän vuoksi, liikkuminen on jäänyt vähemmälle. Liikunnalla on tutkitusti ollellinen vaikutus ihmisen myönteiseen kehonkuvaan, itsetuntoon ja näin ollen seksuaalisuuteen. Monet kokevat, että esimerkiksi tanssi ja jooga ovat auttaneet oman seksuaalisuuden takaisin löytämisessä. Liikkua voi yksin, mutta myös yhdessä. Yhteinen uusi tai vanha harrastus puolison kanssa voi tuoda suhteeseen uutta virtaa ja auttaa löytämään yhteyden. Liikkuessa on usein myös helpompi puhua vaikeammistakin asioista, kuten omista peloistaan ja ajatuksistaan liittyen paristuhteeseen tai elämään yleensä. Yhtenä oleellisena mielihyvän tuottajana ja yhteyden luojana omaan itseen, joka usein jää vähemmälle parisuhteessa on sooloseksi. Mieli ja keho kulkevat tiiviisti käsi kädessä ja jos toinen ei voi hyvin, on sillä vaikutusta myös toiseen. 

Seksiin liittyy myös paljon ulkoapäin tulevia paineita. Media, lapset, työstressi johtavat helposti juuri oravanpyörään, kuten viestissäsi tilannetta kuvailit. Seksistä tulee suoritus, johon ei liity välttämättä intohimoa juurikaan. Pitkän parisuhteen aikana huuma ja kiihko saattavat hiipua, mutta ne ovat täysin mahdollisia saada uudelleen liekkeihin. Seksi ei välttämättä ole samanlaista kuin ennen, mutta se ei tarkoita että se olisi huonompaa. Tärkeää on avoin kommunikaatio kumppanin kanssa. Yhdessä rauhassa käydyt keskustelut siitä, mistä kumpikin pitää, ja mitä seksiltä ja parisuhteelta toivoo, usein vähentävät stressiä ja saattavat jo itsessään lisätä seksihaluja. Ajanpuute on yleinen ongelma, mutta tosi asia kuitenkin on, että aikaa ei kalenteriin tule, jos sitä ei sinne itse järjestä. Nämä ovat vaikeita valintoja, mihin kukakin haluaa ja on valmis panostamaan ja mitkä asiat priorisoidaan. Vahva ja toimiva parisuhde on usein perheen kivijalka. Voisitte miettiä puolisosi kanssa, onko arjessanne asioita, joita voisitte karsia ja käyttää jäljelle jääneen ajan yhdessä, kahdestaan.

Olisiko edellä mainituista asioista mitään sellaista, jota sinä voisit hyödyntää omassa arjessasi?

Monet parisukunnat hyötyvät myös pari- ja seksuaaliterapiasta, jossa käydään usein yhdessä, mutta käydä voi halutessaan myös erikseen. Jos ajatus terapiasta tuntuu vielä vaikealta, voit soittaa neuvontapuhelimeemme anonyymistä. Täältä löydät puhelinneuvonnan numeron ja soittoajat.

Vastaaja: Raisa Hyväri & Oona Turunen

Julkaistu: 21.03.2018

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Sain ensimmäistä kertaa tietää mieheni kiinnostuksesta shemalepornoon seurustelun alkuvaiheessa 12 vuotta sitten. Vuosien varrella asia on paljastunut minulle useamman kerran ja olen löytänyt...

+ Näytä vastaus

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Kerroit, että puolisosi on osoittanut kiinnostusta naisille miellettyihin vaatteisiin ja asusteisiin sekä shemalepornoon, ja että näihin liittyen hän on ollut kiistävä. Pohdit nyt, onko miehesi transvestiitti vai onko asia vain seksuaalinen mieltymys, ja kuinka monilla fetisismi johtaa ajan myötä myös kokoaikaisempaan tyttöilyyn. Kerroit myös olevasi epävarma sen suhteen, että voitko luottaa kumppaniisi.

Erilaisten pornografisten materiaalien sekä vaatteiden ja välineiden käyttö ovat yleinen tapa toteuttaa seksuaalisuutta. Mieltymykset ja fetissit antavat usein uusia ulottuvuuksia seksuaalisuuden ilmentämiselle. Osa haluaa jakaa niitä toisen tai toisten henkilöiden kanssa, mutta osa haluaa myös nauttia niistä itsekseen. Kenelläkään ei ole velvollisuutta jakaa fetissejään tai mieltymyksiään muiden kanssa. Joskus näiden asioiden pitäminen osittain tai kokonaan itsellään voi kuitenkin herättää monenlaisia tunteita ja ajatuksia kumppanissa, jolla on aavistus tai tietoa niistä.

Hienoa, että olet päättänyt käsitellä tunteitasi sekä ajatuksiasi tämän asian suhteen. Salaisuuden piilotteleminen kumppanilta voi myös olla hyvin raskasta. Joskus fetissin omaava henkilö voi haluta kertoa fetissistään kumppanilleen, mutta ei tiedä miten ottaa asia puheeksi. Asian jakaminen saattaa helpottaa. Tälläisen keskustelun aloittaminen voi olla aluksi vaikeaa. Ensin olisi ehkä hyvä lähteä keskustelemaan seksuaalisuudesta yleisemmällä tasolla. Näin voidaan luoda turvallinen ja avoin ilmapiiri, jolloin on ehkä helpompi puhua spesifimmistä fetisseistä. Mieltymyksistä, fantasioista ja fetisseistä voit lukea lisää täältä.

Myös transvestisuudesta kertominen jopa läheisimmille ihmisille voi olla haasteellista. Tässäkin asiassa helpottaa avoin ja turvallinen ilmapiiri sekä rauhassa käydyt keskustelut. Tähän liittyen on myös hyvä muistaa, ettei kenelläkään ole velvollisuutta kertoa transvestisuudestaan, mutta siitä puhuminen voi tuoda iloa ja helpotusta parisuhteeseen. Sukupuolen moninaisuudesta voit lukea lisää täältä.

Kuten edellä on käynyt ilmi, paras tapa ymmärtää mistä miehesi kiinnostuksessa vaatteita, välineitä ja shemalepornoa kohtaan on kyse, on puhua asiasta sopivana aikana hänen kanssaan. Tilanteeseen on hyvä varautua mahdollisimman vähin ennakkoluuloin ja odotuksin. Luottamuksen ei tarvitse horjua, vaikka miehesi ei haluaisi puhua asiasta ollenkaan tai tarvitsee sen käsittelyyn aikaa. Sitä, kuinka mahdollinen transvestisuus vaikuttaisi suhteeseenne, on mahdotonta tietää etukäteen. On myös vaikea kommentoida kysymykseesi siitä, kuinka monella fetissi johtaa kokoaikaisempaan tyttöilyyn, sillä luotettavaa tilastollista tutkimusta aiheesta ei ole. Transtukipisteen sivuilta löytyy runsaasti tietoa transvestisuudesta ja transsukupuolisuudesta.

Vastaaja: Marja Heikkinen, Raisa Hyväri, Anna Ahtiainen & Oona Turunen

Julkaistu: 13.03.2018

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Hei, Olen pitkässä avioliitossa oleva 35vuotias nainen. Olemme mieheni kanssa ruvenneet ajattelemaan, että parinvaihto voisi olla mukavaa piristystä. Mietin kuitenkin, että miten se pitkässä...

+ Näytä vastaus

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Kerroit, että pitkä parisuhteenne kaipaisi piristystä ja pohdit eri vaihtoehtoja. On pareja, jotka ovat löytäneet parisuhteeseensa uutta kipinää parinvaihdon ansiosta. Parinvaihto voi parhaimmillaan olla upea ja suhdetta kasvattava kokemus. Jos parinvaihtoon päädytään, on tärkeää että kumpikin osapuoli on varma ja tietoinen siihen liittyvistä mahdollisista huolista, kuten mustasukkaisuudesta. Olisikin hyvä keskustella asiasta perinpohjaisesti ja sopia yhteiset periaatteet, joiden mukaan toimitaan. 

Jos parinvaihto herättää epävarmuuden tunnetta voi asian kanssa edetä askel kerrallaan. Toisen parin kanssa voi aluksi käydä esimerkiksi kahvilla ja tunnustella millaisia tunteita tilanne herättää. Mikäli haluatte jossakin vaiheessa käydä parinvaihtobileissä, niin Suomessa niitä järjestetään ainakin isoimmissa kaupungeissa.

On hienoa, että otatte huomioon maksulliseen seksiin liittyvät eettiset kysymykset. Suomessa on useita seksityöntekijöitä, jotka tekevät työtä ilolla ja omasta vapaasta tahdostaan. Ihmiskauppaan viittaava merkki saattaa olla esimerkiksi, jos seksityöntekijä ei osaa suomen- tai englanninkieltä juurikaan. Viimeisenä kysyitte, onko olemassa ns. maksullisia miehiä. Kyllä, myös miehet tarjoavat maksullisia seksipalveluita. 

Vastaaja: Raisa Hyväri, Anna Ahtiainen, Marja Heikkinen & Oona Turunen

Julkaistu: 07.03.2018

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Nyt on sellainen tilanne, että tarvitsisin apua. Olen ollut 25 vuotta vaimoni kanssa naimisissa ja nyt vaimo on alkanut miettimään ja ehdottamaan kaikkia sm-juttuja sänkyyn. Sai idean niistä fifth...

+ Näytä vastaus

Hei!

Kiitos kysymyksestäsi. Kerroit, että vaimosi on kiinnostunut sm-seksistä ja on ehdottanut sen kokeilemista kanssasi. On aivan luonnollista, että erityisesti pitkässä parisuhteessa ilmenevät kumppanin uudet kiinnostuksen kohteet voivat aiheuttaa hämmennystä. On hienoa, että haluat ymmärtää vaimosi ajatuksia ja tarpeita ja että olet yrittänyt ottaa asiasta selvää.

Elokuvat, kirjat tai vaikka porno voivat kuitenkin antaa hyvin toisistaan poikkeavan ja samalla yksipuolisen kuvan sm-seksistä, joka ei kuitenkaan välttämättä vastaa vaimosi ajatuksia ja toiveita. Kerroit, että vaimosi haluaisi kokeilla kanssasi erilaisia rooleja. Se, että vaimosi haluaa kokeilla sekä hallitsemista että hallittavana olemista ei suoranaisesti tarkoita mitään. SM-seksiä harrastavista ihmisistä vain osa ovat vain joko hallitsevia (domina/master) tai alistuvia osapuolia (subi). Ihmisen tarpeet ja toiveet voivat muuttua ja kehittyä iän ja elämäntilanteen mukaan. Voit halutessasi lukea SM-seksistä lisää täältä.

Olisi todella tärkeää, että voisitte keskustella asiasta yhdessä ja vaimosi voisi kertoa millaisia odotuksia ja toiveita hänellä mahdolliselle sm-seksille olisi. Tämän jälkeen sinun olisi helpompi pohtia omaa suhtautumistasi asiaan ja päättää haluatko osallistua sellaiseen toimintaan. Ihmisellä on aina oikeus määrittää (myös avioliitossa) itse mitä haluaa kokeilla ja toteuttaa ja mitä ei. 

Jos haluat keskustella aiheesta vielä lisää voit soittaa Sexpon nimettömään ja maksuttomaan neuvontapuhelimeen. Puhelinnumeron ja soittoajat löydät täältä.

Tsemppiä jatkoon ja toivottavasti tästä oli sinulle apua!

Vastaaja: Ronja Ohra-aho & Oona Turunen

Julkaistu: 07.02.2018

Pysyvä linkki tähän kysymykseen
Kysymykset "" 10 kpl

Haluttomuus eli seksuaalisen halun puute voi olla eriasteista. Sitä, mitä yksi pitää haluttomuutena, voi joku toinen pitää täysin normaalina olotilana. Haluttomuus voi olla pysyvä olotila, jolloin...

+ Näytä vastaus

Seurustelu, seukkaaminen, deittailu, säätö, säpinä, tapailu, hengailu, riiaus, heilastelu, suhteilu. Ihastuminen johtaa joskus läheisen ihmissuhteen syntymiseen. Seurustelusuhteen syntyminen...

+ Näytä vastaus

Nyt on sellainen tilanne, että tarvitsisin apua. Olen ollut 25 vuotta vaimoni kanssa naimisissa ja nyt vaimo on alkanut miettimään ja ehdottamaan kaikkia sm-juttuja sänkyyn. Sai idean niistä fifth...

+ Näytä vastaus

Hei!

Kiitos kysymyksestäsi. Kerroit, että vaimosi on kiinnostunut sm-seksistä ja on ehdottanut sen kokeilemista kanssasi. On aivan luonnollista, että erityisesti pitkässä parisuhteessa ilmenevät kumppanin uudet kiinnostuksen kohteet voivat aiheuttaa hämmennystä. On hienoa, että haluat ymmärtää vaimosi ajatuksia ja tarpeita ja että olet yrittänyt ottaa asiasta selvää.

Elokuvat, kirjat tai vaikka porno voivat kuitenkin antaa hyvin toisistaan poikkeavan ja samalla yksipuolisen kuvan sm-seksistä, joka ei kuitenkaan välttämättä vastaa vaimosi ajatuksia ja toiveita. Kerroit, että vaimosi haluaisi kokeilla kanssasi erilaisia rooleja. Se, että vaimosi haluaa kokeilla sekä hallitsemista että hallittavana olemista ei suoranaisesti tarkoita mitään. SM-seksiä harrastavista ihmisistä vain osa ovat vain joko hallitsevia (domina/master) tai alistuvia osapuolia (subi). Ihmisen tarpeet ja toiveet voivat muuttua ja kehittyä iän ja elämäntilanteen mukaan. Voit halutessasi lukea SM-seksistä lisää täältä.

Olisi todella tärkeää, että voisitte keskustella asiasta yhdessä ja vaimosi voisi kertoa millaisia odotuksia ja toiveita hänellä mahdolliselle sm-seksille olisi. Tämän jälkeen sinun olisi helpompi pohtia omaa suhtautumistasi asiaan ja päättää haluatko osallistua sellaiseen toimintaan. Ihmisellä on aina oikeus määrittää (myös avioliitossa) itse mitä haluaa kokeilla ja toteuttaa ja mitä ei. 

Jos haluat keskustella aiheesta vielä lisää voit soittaa Sexpon nimettömään ja maksuttomaan neuvontapuhelimeen. Puhelinnumeron ja soittoajat löydät täältä.

Tsemppiä jatkoon ja toivottavasti tästä oli sinulle apua!

Vastaaja: Ronja Ohra-aho & Oona Turunen

Julkaistu: 07.02.2018

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Hei, Olen pitkässä avioliitossa oleva 35vuotias nainen. Olemme mieheni kanssa ruvenneet ajattelemaan, että parinvaihto voisi olla mukavaa piristystä. Mietin kuitenkin, että miten se pitkässä...

+ Näytä vastaus

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Kerroit, että pitkä parisuhteenne kaipaisi piristystä ja pohdit eri vaihtoehtoja. On pareja, jotka ovat löytäneet parisuhteeseensa uutta kipinää parinvaihdon ansiosta. Parinvaihto voi parhaimmillaan olla upea ja suhdetta kasvattava kokemus. Jos parinvaihtoon päädytään, on tärkeää että kumpikin osapuoli on varma ja tietoinen siihen liittyvistä mahdollisista huolista, kuten mustasukkaisuudesta. Olisikin hyvä keskustella asiasta perinpohjaisesti ja sopia yhteiset periaatteet, joiden mukaan toimitaan. 

Jos parinvaihto herättää epävarmuuden tunnetta voi asian kanssa edetä askel kerrallaan. Toisen parin kanssa voi aluksi käydä esimerkiksi kahvilla ja tunnustella millaisia tunteita tilanne herättää. Mikäli haluatte jossakin vaiheessa käydä parinvaihtobileissä, niin Suomessa niitä järjestetään ainakin isoimmissa kaupungeissa.

On hienoa, että otatte huomioon maksulliseen seksiin liittyvät eettiset kysymykset. Suomessa on useita seksityöntekijöitä, jotka tekevät työtä ilolla ja omasta vapaasta tahdostaan. Ihmiskauppaan viittaava merkki saattaa olla esimerkiksi, jos seksityöntekijä ei osaa suomen- tai englanninkieltä juurikaan. Viimeisenä kysyitte, onko olemassa ns. maksullisia miehiä. Kyllä, myös miehet tarjoavat maksullisia seksipalveluita. 

Vastaaja: Raisa Hyväri, Anna Ahtiainen, Marja Heikkinen & Oona Turunen

Julkaistu: 07.03.2018

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Sain ensimmäistä kertaa tietää mieheni kiinnostuksesta shemalepornoon seurustelun alkuvaiheessa 12 vuotta sitten. Vuosien varrella asia on paljastunut minulle useamman kerran ja olen löytänyt...

+ Näytä vastaus

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Kerroit, että puolisosi on osoittanut kiinnostusta naisille miellettyihin vaatteisiin ja asusteisiin sekä shemalepornoon, ja että näihin liittyen hän on ollut kiistävä. Pohdit nyt, onko miehesi transvestiitti vai onko asia vain seksuaalinen mieltymys, ja kuinka monilla fetisismi johtaa ajan myötä myös kokoaikaisempaan tyttöilyyn. Kerroit myös olevasi epävarma sen suhteen, että voitko luottaa kumppaniisi.

Erilaisten pornografisten materiaalien sekä vaatteiden ja välineiden käyttö ovat yleinen tapa toteuttaa seksuaalisuutta. Mieltymykset ja fetissit antavat usein uusia ulottuvuuksia seksuaalisuuden ilmentämiselle. Osa haluaa jakaa niitä toisen tai toisten henkilöiden kanssa, mutta osa haluaa myös nauttia niistä itsekseen. Kenelläkään ei ole velvollisuutta jakaa fetissejään tai mieltymyksiään muiden kanssa. Joskus näiden asioiden pitäminen osittain tai kokonaan itsellään voi kuitenkin herättää monenlaisia tunteita ja ajatuksia kumppanissa, jolla on aavistus tai tietoa niistä.

Hienoa, että olet päättänyt käsitellä tunteitasi sekä ajatuksiasi tämän asian suhteen. Salaisuuden piilotteleminen kumppanilta voi myös olla hyvin raskasta. Joskus fetissin omaava henkilö voi haluta kertoa fetissistään kumppanilleen, mutta ei tiedä miten ottaa asia puheeksi. Asian jakaminen saattaa helpottaa. Tälläisen keskustelun aloittaminen voi olla aluksi vaikeaa. Ensin olisi ehkä hyvä lähteä keskustelemaan seksuaalisuudesta yleisemmällä tasolla. Näin voidaan luoda turvallinen ja avoin ilmapiiri, jolloin on ehkä helpompi puhua spesifimmistä fetisseistä. Mieltymyksistä, fantasioista ja fetisseistä voit lukea lisää täältä.

Myös transvestisuudesta kertominen jopa läheisimmille ihmisille voi olla haasteellista. Tässäkin asiassa helpottaa avoin ja turvallinen ilmapiiri sekä rauhassa käydyt keskustelut. Tähän liittyen on myös hyvä muistaa, ettei kenelläkään ole velvollisuutta kertoa transvestisuudestaan, mutta siitä puhuminen voi tuoda iloa ja helpotusta parisuhteeseen. Sukupuolen moninaisuudesta voit lukea lisää täältä.

Kuten edellä on käynyt ilmi, paras tapa ymmärtää mistä miehesi kiinnostuksessa vaatteita, välineitä ja shemalepornoa kohtaan on kyse, on puhua asiasta sopivana aikana hänen kanssaan. Tilanteeseen on hyvä varautua mahdollisimman vähin ennakkoluuloin ja odotuksin. Luottamuksen ei tarvitse horjua, vaikka miehesi ei haluaisi puhua asiasta ollenkaan tai tarvitsee sen käsittelyyn aikaa. Sitä, kuinka mahdollinen transvestisuus vaikuttaisi suhteeseenne, on mahdotonta tietää etukäteen. On myös vaikea kommentoida kysymykseesi siitä, kuinka monella fetissi johtaa kokoaikaisempaan tyttöilyyn, sillä luotettavaa tilastollista tutkimusta aiheesta ei ole. Transtukipisteen sivuilta löytyy runsaasti tietoa transvestisuudesta ja transsukupuolisuudesta.

Vastaaja: Marja Heikkinen, Raisa Hyväri, Anna Ahtiainen & Oona Turunen

Julkaistu: 13.03.2018

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Olemme olleet pitkälti toistakymmentä vuotta yhdessä, lapsetkin jo kouluikäisiä. Vaippavaiheista siis selvitty hengissä ja jotenkin tolkuissaan. Kummallakin meistä on nyt työelämässä paineista, eikä...

+ Näytä vastaus

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Kerroit siinä pitkän parisuhteenne ja elämänne kulusta ja huolesta, joka kohdistuu itseesi ja haluttavuuden kokemukseen. Hienoa, että rohkenit ottaa yhteyttä, että saisit apua ajatuksiesi selvittämiseen. 

Lapset ovat aarteita, jotka kaikessa rikkaudessaan myös vievät paljon voimavaroja vanhemmilta. Kiireisen työelämän, vanhemmuuden ja parisuhteen yhdistelmä on usein todella vaikea yhdistelmä. Jossakin välissä pitäisi vielä löytää aikaa itselleen. Käytännössähän yleensä ensimmäinen, josta karsitaan ja joka jää huomiotta, on oma itse, sen jälkeen parisuhde.

Raskaus, synnytys ja äitiys voivat muokata naisen suhtautumista itseensä, niin positiivisessa kuin negatiivisessakin mielessä. Naiseuden ja oman itsensä merkitys saattaa useilla jäädä huomiotta tai unohtua kokonaan, koska lapsen tarpeet laitetaan omien edelle. Pelko siitä, että puoliso ei enää halua seksuaalisesti, kun naisesta on tullut äiti, on naisilla hyvin yleinen. 

Kerroit, että miehesi on sanonut sinulle, että häntä ei haittaa vartalosi ja muuttuneet muotosi, mutta et tiedä uskotko häntä ja pohdit onko hän koskaan edes välittänyt sinusta. Osaatko sanoa, mistä nämä ajatuksesi juontuvat, onko miehesi osoittanut joskus epäluottamusta sinua kohtaan? Kirjoitit myös, että miehesi on positiivisessä mielessä kommentoinut urheilullisia vartaloita. On tavallista, että ihailemme esimerkiksi julkisuuden henkilöitä tai ihmisiä, joita emme tunne ja kommentoimme vapaasti heidän ulkonäköään. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että todellisuudessa haluaisimme sellaisen ihmisen vierellemme. Media luo illuusioita siitä millainen ihmisen tulisi olla ja miltä tämän ideaalimaailmassa tulisi näyttää. On kuitenkin hyvä muistaa, että median luoma kuva on kovin yksipuoleinen ja usein kaukana todellisuudesta. 

Miten siis voimme kokea itsemme haluttavaksi? Luulen, että tärkeintä on oman itsensä arvostus. Palaan edelliseen kappaleeseen, jossa puhuin äitiydestä ja siitä, kuinka moni nainen unohtaa itsensä. Kun unohtaa itsensä, myös lakkaa arvostamasta. Miten sitten voi löytää itsensä uudestaan? Yksi tapa voisi olla mielihyvän kautta. Voimme miettiä mistä pidämme ja mikä itsestä tuntuu hyvältä. Se voi olla kuppi kahvia, hyvä kirja, uudet alusvaatteet tai mitä tahansa, kunhan se saa tuntemaan itsensä hyväksi. Suomalaiselle luonteelle on tyypillistä vähätellä positiivisia asioita ja korostaa negatiivisia, luultavasti tämä johtuu siitä, että olemme äärimmäisen nöyrää kansaa ja ylpeys ei kuulu kultuurissamme hyveisiin. On kuitenkin tärkeää aika ajoin muistuttaa itselleen omista hyvistä ja ihanista piirteistä, joista on ja kuuluu olla ylpeä.

Kerroit, että olette perusliikunnallisia, mutta hektisen elämän vuoksi, liikkuminen on jäänyt vähemmälle. Liikunnalla on tutkitusti ollellinen vaikutus ihmisen myönteiseen kehonkuvaan, itsetuntoon ja näin ollen seksuaalisuuteen. Monet kokevat, että esimerkiksi tanssi ja jooga ovat auttaneet oman seksuaalisuuden takaisin löytämisessä. Liikkua voi yksin, mutta myös yhdessä. Yhteinen uusi tai vanha harrastus puolison kanssa voi tuoda suhteeseen uutta virtaa ja auttaa löytämään yhteyden. Liikkuessa on usein myös helpompi puhua vaikeammistakin asioista, kuten omista peloistaan ja ajatuksistaan liittyen paristuhteeseen tai elämään yleensä. Yhtenä oleellisena mielihyvän tuottajana ja yhteyden luojana omaan itseen, joka usein jää vähemmälle parisuhteessa on sooloseksi. Mieli ja keho kulkevat tiiviisti käsi kädessä ja jos toinen ei voi hyvin, on sillä vaikutusta myös toiseen. 

Seksiin liittyy myös paljon ulkoapäin tulevia paineita. Media, lapset, työstressi johtavat helposti juuri oravanpyörään, kuten viestissäsi tilannetta kuvailit. Seksistä tulee suoritus, johon ei liity välttämättä intohimoa juurikaan. Pitkän parisuhteen aikana huuma ja kiihko saattavat hiipua, mutta ne ovat täysin mahdollisia saada uudelleen liekkeihin. Seksi ei välttämättä ole samanlaista kuin ennen, mutta se ei tarkoita että se olisi huonompaa. Tärkeää on avoin kommunikaatio kumppanin kanssa. Yhdessä rauhassa käydyt keskustelut siitä, mistä kumpikin pitää, ja mitä seksiltä ja parisuhteelta toivoo, usein vähentävät stressiä ja saattavat jo itsessään lisätä seksihaluja. Ajanpuute on yleinen ongelma, mutta tosi asia kuitenkin on, että aikaa ei kalenteriin tule, jos sitä ei sinne itse järjestä. Nämä ovat vaikeita valintoja, mihin kukakin haluaa ja on valmis panostamaan ja mitkä asiat priorisoidaan. Vahva ja toimiva parisuhde on usein perheen kivijalka. Voisitte miettiä puolisosi kanssa, onko arjessanne asioita, joita voisitte karsia ja käyttää jäljelle jääneen ajan yhdessä, kahdestaan.

Olisiko edellä mainituista asioista mitään sellaista, jota sinä voisit hyödyntää omassa arjessasi?

Monet parisukunnat hyötyvät myös pari- ja seksuaaliterapiasta, jossa käydään usein yhdessä, mutta käydä voi halutessaan myös erikseen. Jos ajatus terapiasta tuntuu vielä vaikealta, voit soittaa neuvontapuhelimeemme anonyymistä. Täältä löydät puhelinneuvonnan numeron ja soittoajat.

Vastaaja: Raisa Hyväri & Oona Turunen

Julkaistu: 21.03.2018

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Moi, oon 15v poika ja oon ihastunut yhteen mun luokan tyttöön, mutta mulla ei ole ikinä ollut minkäänlaista suhdetta tai säätöä ennen. En tiedä miten edetä, enkä ole juuri ollenkaan tekemisissä...

+ Näytä vastaus

Hei.

Kiitos viestistäsi. Kerroit, että olet ihastunut luokkalaiseesi tyttöön, etkä tiedä miten lähestyä häntä. Vaikka ihastuminen on ihanaa, on se myös jännittävää.

Mainitsit, että et ole juurikaan tekemisissä kyseisen tytön kanssa, mutta että olette joskus samassa ryhmässä koulussa. Voisiko tytölle mennä juttelemaan tunnilla jollakin arkisella asialla; pyytää esimerkiksi kynää lainaksi tai kysyä mitä tuli läksyksi. Yksi hyvä tapa on luoda tilanteita, joissa ihastukseen saa otettua katsekontaktin. Näin pääsee häntä askelta lähemmäksi.

Kun toiseen on saanut luotua kontaktia, voi häntä lähestyä halutessaan myös esimerkiksi sosiaalisen median kautta. Voit esimerkiksi pyytää ihastusta kaveriksi Facebookissa tai Instagramissa. Jos kaveripyyntö hyväksytään, on oiva tilaisuus aloittaa keskutelu tai näyttää kiinnostus esimerkiksi tykkäämällä kuvista.

Ihastuksen kohdetta on usein vaikea lähestyä, koska pelkää tulevansa torjutuksi. Tämä pelko on täysin ymmärrettävä, mutta toisaalta koskaan ei voi tietää. Yhtä mahdollista on, että toinen osapuoli ilahtuu ja haluaa tutustua enemmän. 

Vastaaja: Marja Heikkinen & Maria Vihlman

Julkaistu: 11.04.2018

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Hei! Olen 19v juuri korkeakoulun aloittanut opiskelija. Olen ollut tyttöystäväni kanssa tällä hetkellä reilut neljä vuotta ja kaukosuhteessa siitä viimeisen vuoden. Itse olen hyvin liberaali...

+ Näytä vastaus

Hei.

Kiitos kysymyksestäsi. Todella mukavaa kuulla, että olet pystynyt puhumaan omista tunteistasi ja ajatuksistasi tyttöystäväsi kanssa. Näin pystytte miettimään, oletteko asioista samaa mieltä ja mitä odotatte suhteenne tulevaisuudelta. Miten tyttöystäväsi on kokonaisuudessaan ottanut nämä keskusteluhetket? Avoimuus on hyvä asia, mutta joskus toisen suora rehellisyys voi hämmentää ja jopa loukata, jos asiat lävähtävät yllättäen esille. Ihmisillä on myös erilaisia arvoja ja katsantokantoja, siksikin näkemyksissä voi olla isoja eroja. 

Aika ja elämänkokemus voivat muuttaa jokaisen ihmisen mielipiteitä ja näkökantoja, puoleen ja toiseen. Koska tulevaisuus tulee vain päivä kerrallaan, onkin mentävä eteenpäin niillä tiedoilla ja tunteilla, jotka nyt tässä hetkessä ovat läsnä. Tärkeintä olisi, että pystyy seisomaan nykyisten päätöstensä ja tekojensa takana myös vanhanakin.

Kukaan ulkopuolinen ei voi määrittää toiselle, mikä tekijä on parisuhteessa merkittävintä. Jokaisella on oikeus omaan mielipiteeseensä ja näiden mielipiteiden puitteissa ihmiset muodostavat omanlaisensa parisuhteen. Jokaisen on hyvä tiedostaa myös omat rajansa ja sen mukaan luovittava yhteiset säännöt suhteelle. Voit esittää nuo mainitsemasi kysymykset tyttöystävällesi ja voitte sen pohjalta miettiä, miten kumpikin hahmottaa parisuhteen eri osa-alueita ja millaiset arvot teille ovat tärkeitä. On hyvä myös keskustella siitä, mitä tapahtuisi, jos luomianne sääntöjä rikottaisiin. Näiden pohjalta on helpompaa lähteä miettimään, millaisena näette tulevaisuutenne.

Miettikää asioita rauhassa ja kunnioittakaa toistenne mielipiteitä. Jos tuntuu, että keskustelu junnaa paikoillaan, voitte soittaa halutessanne neuvontapuhelimeemme tai varata meiltä ajan neuvontatapaamiseen. Toivottavasti teillä on antoisat keskusteluhetket ja löydätte molempia miellyttävän ratkaisun.

Vastaaja: Maija Nieminen

Julkaistu: 20.11.2018

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Hei, Olen etsiskellyt paljon tietoa imetyksestä sekö haluttomuudesta, mutta tietoa tuntuu olevan vain hyvin vähän tarjolla suomeksi. Eli sain lapseni vuosi sitten, ja olen tähän asti imettänyt....

+ Näytä vastaus

Hei. Kiitos kysymyksestäsi.

Yksi merkittävä asia seksuaalisuuden palautumisessa synnytyksen jälkeen on kuukautisten alkaminen ja hormonit. Raskauden aikana estrogeenitasot ovat hyvinkin korkealla, ja heti synnytyksen jälkeen estrogeenitaso voi pudota jopa vaihdevuosiin verrattavissa olevalle tasolle. Imetys ylläpitää tätä hormonivajetta. Hormonitasot pysyvät matalalla niin kauan kuin kuukautiset ovat poissa. Kun munasarjat aloittavat toimintansa, kuukautiset alkavat ja hormonitoiminta käynnistyy.

Toisin sanoen sinulla on hormonitoiminta jo käynnistynyt kehossasi, joskaan se ei ole palautunut täysin ennalleen imetyksen vuoksi. Kuparikierukka on hormoniton, joten ehkäisymenetelmä ei vaikuta hormonitasapainoosi.

Imetys voi joillan naisilla vaikuttaa myös symbolisen merkityksen kautta seksuaaliseen haluun: voi tuntua siltä, että imettävä nainen ei ole seksikäs ja haluava rakastaja vaan hoivaava äiti - vaikka asia ei todellisuudessa ole näin. Rinnat ja nännit voivat myös tuntua aroilta, ja niiden erogeenisuus saattaa olla kateissa. Nämä asiat yleensä korjaantuvat itsestään imetyksen loputtua. Imetyksen jälkeen myös naisen ja vauvan symbioottinen suhde alkaa monesti helpottamaan, mikä antaa tilaa myös muille ajatuksille.

Biologian ja hormonien ohella haluttomuuteen vaikuttaa moni muukin asia. Uudenlainen arki asettuu parisuhteeseen pikku hiljaa lapsen saannin jälkeen, ja on tärkeä yhdessä pohtia mitä tämä kaikki merkitsee parisuhteelle ja millä tavoin parisuhdetta voi tukea. Kuinka teidän parisuhteessanne voidaan? Onko teillä hellyyttä, läheisyyttä ja ennen kaikkea avoin keskusteluyhteys? Toimiva, riittävän onnellinen arki tukee myös parisuhteen seksuaalisuutta.

Haluttomuudesta voi pitkittyessä tulla "mörkö", johon on pelottavaa tarttua. Haluttomuudesta voi tulla myös normaali olotila, jolloin halun löytämiseen ei löydy riittävää motivaatiota. Väliaikainen haluttomuus voi korjautua itsestäänkin varsinkin parisuhteissa, joissa seksi on ollut molempia tyydyttävää ja sitä on ollut riittävästi molempien mielestä.

Aina halu ei kuitenkaan palaudu itsestään, vaan sitä pitää hieman herätellä. Minkäläistä oli kiihottua ja haluta kumppania aiemmin? Minkälaiset tilanteet toimivat teillä halun sytyttäjänä? Muistele aikaa ennen lapsen saamista ja anna mielesi suorastaa vaellella näissä muistoissa.

Monet naiset kärsivät haluttomuudesta synnytyksen jälkeen pitkäänkin ja kynnys seksiin voi myös kasvaa. Vauvan kanssa olemiseen liittyy paljon hellyyttä ja rakkautta, jolloin äidin hellyyskiintiö saattaa olla täynnä siinä kohtaa päivästä, kun olisi aikaa olla oman kumppanin kanssa ja oma kumppani toivoisi saavansa hellyyttä.

Parisuhteelle jää vähemmän aikaa  vauvan synnyttyä, eikä tämä tule muuttumaan vauvan muuttuessa taaperoksi tai lapseksi. Tästä syystä on tärkeää päivittää oma parisuhde ajan tasalle. Mitä molemmat haluavat? Mikä on muuttunut? Mitä tulee vaalia? Minkä asian tulisi muuttua? Seksille voi olla vaikea löytää aikaa niin kuin ennen, ja myös seksin spontaaniuden tilalle saatetaan joutua ottamaan enemmän järjestelyä ja suunnitelmallisuutta.

Olisi hyvä, jos voisitte rauhoittaa painetta seksin suhteen. Voitte kokeilla esimerkiksi hellyysharjoitusta. Aluksi sovitte yhdessä, että teette harjoitusta esimerkiksi parin kuukauden ajan ja tänä aikana ette harrasta seksiä ollenkaan. Tarkoitus olisi, että saisitte rauhassa keskittyä kosketukseen ja koskettamiseen ja näin ollen rauhassa kokea, mitä tuntemuksia ja ajatuksia herää. Onko jokin tapa koskettaa halua herättävä? Mitä kehosi ja mielesi kaipaa juuri nyt? Minkälaistä on antautua kosketukselle ja koskettaa? Harjoituksen aikana voi kiihottua rauhassa tai olla kiihottumatta. Ilman painetta seksiin voi pystyä paremmin rentoutumaan sekä kuuntelemaan itseään ja kehon tarpeita. Harjoituksen myötä myös uskallus halulle antautumiseen saattaa kasvaa.

Seksuaalisen halun löytyminen vie usein aikaa ja kysyy kärsivällisyyttä. Mitä jos et ajattelisi itseäsi haluttomana, vaan halua etsivänä naisena? Seksuaalinen halu ja kipinä on monesti mahdollista löytää uudelleen, kunhan muistatte pitää parisuhteestanne huolta ja keskustella avoimesti tarpeistanne ja toiveistanne.

Mikäli tuntuu siltä, että omat keinot ovat asian suhteen riittämättömiä, voitte toki hakeutua seksuaalineuvontaan tai seksuaaliterapeutin vastaanotolle.

Lisätietoa raskauden jälkeisestä seksuaalisuudesta voit lukea myös täältä.

Vastaaja: Veera Mäkinen

Julkaistu: 04.12.2018

Pysyvä linkki tähän kysymykseen

Hei. Olemme olleet poikaystäväni kanssa kohta 8v yhdessä. Koen ongelmaksi sen että mieleltäni olen hyvin avoin uusille seksijutuille ja kokeiluille, mutta häpeän puhua asioista poikaystävälleni. En...

+ Näytä vastaus

Hei ja kiitos kysymyksestäsi.

On itse asiassa varsin tavallista, että seksuaalisuudesta puhuminen tuntuu hankalalta juuri erityisen rakkaan ihmisen kanssa. Tämä on ymmärrettävää, sillä rakkaimpien ihmisten kanssa meillä on paljon pelissä. Mieleen hiipii helposti huoli: jos tuo minulle niin tärkeä ihminen tietäisi minusta tämän tai tuon asian, tykkäisikö hän minusta vielä vai tulisinko arvostelluksi tai jopa hylätyksi? 

Kun mietitään seksuaalisuudesta puhumista niin on hyvä pohtia ensin kysymystä siitä, onko olosi suhteessa muutoin hyvä ja turvallinen. Onko keskusteluyhteytenne toimiva? Pystytkö puhumaan kumppanillesi muista asioista kuin seksuaalisuudesta, vaikkapa tunteistasi ja haaveistasi? 

Jos keskusteluyhteys toimii muutoin, niin usein helpottavinta on ihan aluksi kertoa, että haluaisi puhua seksuaalisuuteen liittyvistä asioista, mutta että puhuminen jännittää, pelottaa taikka hävettää. Kumppanin kanssa voi yhdessä jutella myös siitä, mikä hankaluutta voi aiheuttaa. Nostat kysymyksessäsi esiin lapsuuden ja nuoruuden kokemuksesi siitä, että seksi on häpeällistä. Tämänkaltaiset kokemukset vaikuttavat osaltaan siihen, miten helppoa tai vaikeaa seksuaalisuudesta puhuminen on ja niiden jakaminen voi auttaa kumppania ymmärtämään tilannetta. 

Onko sinulla mielessäsi jokin erityinen seksuaalinen ajatus, mieltymys tai teko, josta haluaisit kumppanillesi jutella? Voitte edetä keskustelussa pienin askelin ja voisit vaikkapa kertoa ensin jostakin sellaisesta seksuaalisuuteen liittyvästä asiasta, jonka kertominen ei tunnu ihan hirvittävän vaikealta. Joillekin voi olla helpompaa kirjoittaa asiasta vaikkapa viestillä.

Seksuaalisuudesta ja seksistä puhuminen kumppanin kanssa on tärkeää siksi, että asioista juttelemalla saa tietää, mistä itse ja kumppani pitää ja toisaalta ei pidä. Jokaisella on kuitenkin oikeus määritellä omat seksuaaliset rajansa myös seksuaalisuudesta puhumisen suhteen. Jos tuntuu siltä, että keskusteluun tarvitsisi tukea, voi rohkeasti kääntyä myös ammattiavun puoleen ja varata maksuttoman ajan seksuaalineuvontaan.

 

Vastaaja: Maria Vihlman

Julkaistu: 02.01.2019

Pysyvä linkki tähän kysymykseen