Orgasmi?

Orgasmi

Orgasmi on kiihottumisen ja nautinnon huippu, jolloin lantiopohjalihakset supistelevat ja koko kehossa voi tuntua kihelmöintiä. Orgasmiin liittyy voimakas mielihyvän tunne, jonka vuoksi sitä niin mielellään tavoitellaan, mutta seksiä voi olla myös ilman orgasmia.

Mitä orgasmissa tapahtuu?

Orgasmissa hengitys ja syke kiihtyvät, verenpaine nousee, iho voi punoittaa, tahdonalainen lihastoiminta häviää ja lihaksissa tapahtuu tahattomia supistuksia. Myös peräsuolen sulkijalihas supistelee. Usein orgasmin jälkeen on rauhoittunut ja raukea olo. Sukupuolielinten palautuminen orgasmista ja laukeamisesta voi kestää minuuteista päiviin, joten kaikki eivät heti lauettuaan kykene uuteen orgasmiin. Orgasmin aikana aivoissa erittyy ns. mielihyvähormoneja nimeltään oksitosiini ja endorfiini.

Kuka sen kokee ja miten?

Orgasmituntemuksen kokeminen on hyvin yksilöllistä ja jokaiselle toimii erilaiset jutut. Joillekin orgasmin saavuttaminen on helpompaa kuin toisille. Jotta orgasmin kokee, täytyy olla kiihottunut. Niin naiset kuin miehetkin kokevat orgasmeja, ja sen voi kokea sekä itsetyydytyksessä että partnerin kanssa. Orgasmin voi kokea myös unissaan.
Orgasmin kokeminen seksissä kumppanin kanssa ei välttämättä toteudu, jos ei ole ensin tottunut hyväilemään ja tyydyttämään itseään omatoimisesti. Sooloseksistä voit lukea lisää täältä.

On myös hyvä muistaa, että naisista suurin osa ei saa orgasmia pelkästään emätinyhdynnän liikkeiden avulla, vaan tarvitsee klitoriksen stimulointia. On tavallista, että naiset kokevat orgasmin ainoastaan klitorista hyväilemällä. Se ei suinkaan tarkoita sitä, etteikö nainen nauttisi yhdynnästä ja seksistä muuten. Seksissä on hyvä ottaa huomioon kehon kaikki erogeeniset alueet, kuten esimerkiksi rinnat, peppu, niska, kasvot ja kaula. Orgasmin voi saada hyväilemällä muitakin kehonosia kuin sukupuolielimiä.

Kuinka kauan orgasmi kestää?

Orgasmi voi olla hetkellinen huipentuma ja laukeaminen, tai se voi kestää pidempään ja olla tasaisempi. Jotkut voivat kokea myös usean peräkkäisen orgasmin. Orgasmin sanotaan kestävän keskimäärin noin 5-60 sekuntia, mutta tämä toki vaihtelee kovasti. Miehen orgasmiin ei aina liity ejakulointia, eli siemennesteen purkautumista. Jos on todella kiihottunut, myös orgasmi voi olla voimakkaampi. Esimerkiksi jokin fantasia, fetissi tai videoiden/kuvien katselu voi kiihottaa. Monet pitävät kumppanin kanssa saatua orgasmia voimakkaampana kuin sooloseksissä saatua orgasmia. Aina orgasmiin ei kuitenkaan voi vaikuttaa, vaan sen kesto ja voimakkuus vaihtelee paljon.

Mitä jos orgasmia ei tule?

Orgasmin metsästys, eli sen liiallinen tavoittelu sekä suorituskeskeisyys vie orgasmia aina vaan kauemmaksi. Orgasmin saamista voi myös vaikeuttaa humalatila, lääkitys, stressi, masennus, epävarmuus, jännittäminen tai väsymys. Kiihottumisessa ja orgasmin kokemisessa suuressa osassa ovat aivot, eli oikea mielentila. Seksissä olisi hyvä heittäytyä nauttimaan hetkestä. Seksi voi olla hyvin nautinnollista myös ilman orgasmituntemusta.

Julkaistu: 10.7.2015